生活中有美好的事情也有糟糕的事事情，我們經常因為它們而心情差別太大，要想擁有快樂的生活，自己就要有一個樂觀的心態，然後當自己面對一切事情才能不被影響。

在生活中遇到好的事情，心情就不自覺得好起來，那麼如果你遇到不開心的事情呢？肯定不會高興，這個時候擁有一個樂觀的心態是很重要的。

在平時的生活中要多出去走走，用手機記錄下自己開心的時刻，也可以在手機上寫下自己今天的事情，多為自己找些開心的事情做，讓自己每天很充實。

笑容是最美的，樂觀才能產生笑容，多笑笑，為自己的生活增加色彩，保持一個樂觀的心態讓你無憂無慮，多問問自己今天開心嗎。

遇到不開心的事情，不要著急，慢慢讓自己冷靜下來，如果平時擁有一個樂觀心態，無論什麼事情你都可以處理的很好。

當我們把樂觀當成習慣，我們就會擁有一種快樂幸福的生活，你要相信，我們的樂觀是最美的風景。

笑與樂觀沒什麼不同，樂觀決定我們每天都開開心心的，只有開開心心，我們才會微笑！

一個人的一生，轉間即逝，如何在有生之年得以長壽，樂觀向上是最為重要的，無論在順境和逆境都要保持樂觀的心態去處理任何事情，你就會心情豁然開朗，用愉悅的心態去對待生活中的點點滴滴，你以大度的心理看待一切，才會使你一生的生活變得精彩，那就是永遠保持樂觀向上的心態。

王麗霞，中國心理衛生協會會員，北京懋德工作服務中心專案及行政管理組組長。

心態，就是指對事物發展的反應和理解表現出的不同的思想狀態和觀點。

心態因人而異。不同的個體，因其生活經歷與成長過程的不同，對待同一件事情，會有不同的心態。很難說哪種心態更好，哪種心態不好，只是在彼此的碰撞與磨合中，我們各自擁有與我們心態相對應的結果。由此，我們去學習、去成長。

同一個人，心態隨世事變遷而不同。年輕時，初生牛犢不畏虎；中年時，得容人處且容人；年老時，裝聾作啞難得糊塗。哪一種心態更好？都好！你絕不想年輕時有老年人的心態，老年時擁有中年人的心態。如果只以一種心態過完人生，恐怕就只留遺憾了。

如果我們是船，心態便是水。我們可以隨順心態順流而下地生活，也可以與心態對抗逆流而上地生活。

我們對一件事情不滿意時，順流的狀況要表現出不滿，表達自己的不滿，而不是壓抑自己的不滿，或者裝作很滿意掩藏自己的不滿。與心態順流會導致事情得到解決，與心態對抗會使得自己持續處於費力之中。

如果我們是車，心態就是我們的導航訊號。心態好時，表明我們要抓緊時機，積極向前；心態差時，表明我們需要調整自己，稍事休息，做一些休養生息的事情。

心態是動態的。危險的事情是，以固定的樣子看待心態，這會使我們成為一個死板教條的人，難以應對變化的事物。

接受自己的心態是隨時變化的，這意味著接受了自己是一個容易變化的人，這意味著接受了外界時刻變化的人與事，這也意味著你不會介意他人的變化與遊離。

你越是能接受自己心態的變化，你就越容易適應這個時時變遷的世界。

心態決定一切。好心態是一個人日積月累，學習到實踐，總結再實踐。磨練出對生活態度，看問題的角度，體現一個人心理狀態。

你的世界和別人無關

有人看見孤島，有人看見天空，一個人的格局，取決於他閱讀世界的方式方法。心有Sunny的人，看到的都是溫暖與慈悲，心中有雨的人，處處都是陰暗和潮溼，一個人心裡有什麼，他的生活就會呈現什麼樣的狀態。

一個人的成敗，看似是外在條件的影響，其實是思維模式決定：積極的、正向的思維會帶來理想的成功結果，消極的、負向的思維會導致匱乏和失敗。外在的世界是客觀存在的，內在的世界卻由我們自己決定。萬分皆心造聽起來很離譜，而事實上，如果你仔細觀察，人生中的那些成功的和失敗，正是我們的思維模式，決定所有的因果。

天總是會下雨的，有人為陰雨哭泣，有人借雨露寫詩；太陽也總是會出來，有人埋怨酷暑，有人卻獲取能量。一個總是嚮往美好的人，心中充滿了正能量和希望的種子，因此他的生活到處都是喜樂和平和；一個滿懷悲傷痛苦的人，把愁容和苦惱掛在臉上，於是美好的人和事物就會棄他遠去，幸福就會逃離。

你的世界會過成什麼樣子，真的與他人無關。無論遇到什麼樣的情形，只要你能保持積極向上的心態，不斷地努力，所有一切都會境隨心轉。

心態是什麼？答，心情愉快，對生活充滿希望，開心快樂每一天，上班順利，萬事如意，心滿意足，整天心情開心快樂。

個人認為，心態就是某個人對待人與事物的態度和心理狀態，也包括行為的過程。

一個人心態的好壞，往往會左右該人對待人或事的決定的傾向；也有人說：心態是一個人的主人。

心態，也有好壞之分。或者是積極主動的；或者是消極被動的。

心態好的人，極積向上、樂觀大度，助人為樂、善做好事，利國利民、利己利他。

心態不好的人，消極被動、心胸狹窄，損人害己、行為卑劣，壞事做絕、害己害人。

好的心態，令人Sunny灑脫，使人擁有格局，富有創造力、影響力、感染力，會迸發超越自我的能力與能量。

壞的心態，則使人陰暗萎瑣，讓人收縮卑微（鄙），使之心胸狹隘、心理陰暗，有著見不光的破壞力、影響力，應該予以規避和打擊的行為。

因此，經常勸導人，一定要有好的心態處世處事，與人為善、與人方便，於事積極、促事成功。