1.堅持每天做好潔面、卸妝，護理肌膚的工作，才能讓肌膚一直保持在健康狀態，延緩肌膚衰老時間。但如果是角質層比較薄的人建議少用洗面奶。

2、在護膚上的細節工作是絕對不能忽視的：在對自己肌膚進行相關護理的時候，是必須要關注很多細節問題的，在大多數的情況下，人們都相對會較為重視面部的肌膚護理問題，而大部分人都對除面部之外的身體其他部位的面板護理有所忽視，例如脖子，膝蓋，手臂等，這些地方都是人們平時在護膚的時候有所忽視的部位，是我們一定要加強重視的。在有的時候，可能就是一些小地方和小部位會在不經意間洩露了肌膚老化的問題。

3、學會正確的護膚方式要想更好的延緩肌膚衰老，就要注意護膚方式的正確性，改變日常一些不好的易傷害肌膚的習慣，比如洗臉時過度用力地搓臉，用手揉搓擠壓臉部面板，或者用雙手擠痘痘等。

十五歲的男孩面板顯老，那麼可以用點潤膚霜。

十五歲的男孩子面板顯老，一般都是風吹日曬造成的。十五歲的男孩子正是處於青春期的時候，這個時候的孩子愛玩，喜歡跟朋友一起出去打球，運動，經過太陽的洗禮後，加上男孩子又不喜歡擦臉，他們的膚色就會感覺顯老，多監督孩子用點潤膚霜就會好的。

15歲男生面板顯老怎麼辦？15歲男生面板顯老肯定有問題，要去好一點的醫院檢查身體問醫生，還有15歲的男生面板顯老或者跟青春期發育有關係，還有跟小孩生活，飲食睡眠都有關係的，帶孩子去面板醫院看一下用點對這方面護膚品用用看

15歲面板出現顯老的情況可以見於多種原因引起，比如平時精神壓力過大、熬夜、疲勞等因素引起的面板衰老，或者是經常被太陽照射引起面板變黑或者是乾燥。出現面板顯老時要注意調整自己的生活作息習慣，改善睡眠質量緩解心裡的壓力，在飲食方面還要注意多吃一些有助於改善面板代謝的食物，比如西紅柿、芒果、獼猴桃等富含維生素C的蔬菜和水果。

15歲男生面板顯老怎麼辦？

15歲的男生面板顯老，那可能是很少保養唄，畢竟男孩子比較粗枝大葉，對自己的容顏不是太在意咯，所以缺少保養就會顯得面板粗糙顯老了，但是隻要稍加註意，加強保養一下，還是很快能夠改變面板的喲，平時多吃蔬菜，多喝水，適當的抹點潤膚產品就可以了

按正常來說這個年齡的面板是不可能老的，可能是這個時期正處於青春期，油脂分泌大，然後你疏於對面板的清潔保養，造成面板油膩痘痘粉刺增多，面板不夠清爽細膩，看起來就會顯老而已，你應該每天早晚用清爽去油脂的氨基酸洗面奶洗臉，然後塗一些清爽型的保溼霜，保持臉部清潔，一段時間就會改善的。

15歲男性面板顯老，男孩子不太注重自己保養面板，比如暴曬太陽會使面板粗糙面板黝黑，男孩子也要注意保養一下面板早晚擦一點護膚品之類的東西，尤其是冬天被雪風吹面板會更乾燥，要注意睡眠時間和質量，睡眠時間要充足，多喝開水，多食新鮮蔬菜水果。