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1 # Up0082
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2 # 羽毛球技術
建議重的，練兩年之後再研究器材。
本來新手小肌肉群力量就差，再用輕的，限制就更多。降重量容易，升重量難。
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3 # 加勒比海帶羽球那點事
剛入門必須要輕拍，最常見的是3U,4U，一般來說4U的重量可以適應大部分的場合。
職業選手注重殺球力度的一般會選用3U，初學者還沒到練習力量的份上，先選一個輕拍上手是比較好的選擇
3u二姐夫球拍不適合新手的。
3u二姐夫球拍絕對是小編打過最難受的“燒火棍”，310左右的空拍平衡點，頭重感極強。特硬的中杆讓你在殺球時很難有鞭打的感覺，再加上它的小拍框設計縮小了甜區，容錯率極低。特別是VTZF2LCW版，頭重感比原版還強烈，中杆感覺也更硬，完全是塊名副其實的“斷腕神器”。
用VTZF2打雙打會感覺很難驅動，頭重感太強烈導致平抽擋遲鈍，而且小拍框在快節奏的平抽擋中很容易出現球打框的問題。所以那些用3UVTZF2打雙打的球友都是小編很佩服的大神。
總的來說，建議那些剛入門羽毛球，發力不好、擊球不準的小夥伴千萬別去嘗試二姐夫這種“燒火棍”。