體積跟重量的單位是不能互通的。

不過我們平時接觸到的比較通用的東西來說，300毫升相當於300克。

毫升是體積單位，克是質量單位，二者不能直接比較的。

以水為例，由於水的密度是1克/毫升，所以1毫升水重1克。密度不同，1毫升的液體會對應不同的重量。所以300毫升近似等於300毫克。

體積單位是計算物體的體積一定要用體積單位，常用的體積單位有：立方米、立方分米、立方厘米等。

計算容積一般用容積單位，如升和毫升，但有時候還與體積單位通用。由於容積單位最大的是“升”，所以計算較大物體的容積時，通用的體積單位還是要用“立方米”。升和毫升是計算物體的體積不能用的，它只限於計算液體，如藥水、汽油、墨水等。

L是容積單位，而克是重量單位，所以它們是不可以相互轉化的。

如果是水，因為1L=1000uml；而1ml水是1克，所以1L水就是1000克，就是1公斤，也就是2斤。

民間也有一種以“升”為計量單位的方法，一升是一斗的十分之一，一升米就是4000克，也就是8市斤（16兩=1斤）。過去人在沒有標準度量衡的基礎上，發明了這種以容量來測量稻穀的方法，還是很好用的。

所以如果我們拿水來舉例，那麼50度300毫升就是等於300克。