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1 # 使用者1543331615868632
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2 # 使用者1337470742179880
一斤幹豆 泡發三斤溼豆,兌8-10斤水為宜,8-10克內酯 或者1斤幹豆磨成14斤豆漿,80多度點豆腐,14克內脂 ,基本是一斤漿一克內酯 85--92度是點豆腐的最佳溫度, 內酯用40度溫水化開 , 等 約七八分鐘-十五分鐘左右 就好了 ~! 豆腐腦是一種營養又美味的食品,所以準備自己做豆腐腦,頭天晚上把豆子泡好,第二天就可以做了,也不是太難,第一次做就成功了,初學的朋友可以少做。大豆有益健康,夏天自己做更衛生,食用放心。家庭豆腐腦做法 材料 幹大豆100克 葡萄糖酸內酯3克 1000ml清水 1 100克幹豆浸泡成3倍重左右。冬10小時,夏6小時中途換幾次水。注意豆子浸泡時間過長 出漿率不高 豆腐腦做出來就會散 2 泡好的豆子放在磨豆器裡。兌1000ml清水磨出豆漿。 3 磨好的豆漿倒在鋪有沙布的濾網上過濾。 4 豆漿用大火煮開保持2分鐘。關火等1分鐘左右使豆漿降溫 5 3克葡萄糖酸內酯放入大碗 用少量40度溫水衝開 6 熱豆漿晾到80-90度左右時倒入內酯中 , 蓋上蓋等上七八分鐘凝固即成。 7 將豆腐腦盛到小碗裡。倒上海鮮醬油,香菜切末。加入香酥辣椒即可食用。 8 也可以自己做滷汁澆在豆腐腦上食用 希望有幫助 快樂每一天哦~.~!
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3 # 使用者1949040647137
做豆腐腦用葡萄糖酸內脂
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4 # 使用者1772056458827283
豆腐腦可以用超市的內酯豆腐直接加糖吃。 【材料】 內酯豆腐一盒、白糖20克、水澱粉(一匙澱粉加三匙水)。 【做法】
1、燒些開水倒在盆裡,將內酯豆腐連盒放進去浸泡十分鐘(使豆腐變熱)。
2、鍋內倒入適量水,燒開,調入白糖再次燒開,倒入水澱粉,邊用鍋鏟攪拌邊燒開至粘稠關火。
3、將內酯豆腐用不鏽鋼勺子以片狀的形式盛入碗中,澆上2做好的澆頭即可。 補充: 內酯豆腐,用葡萄糖酸-δ-內酯為凝固劑生產的豆腐。改變了傳統的用滷水點豆腐的製作方法,可減少蛋白質流失,並使豆腐的保水率提高,比常規方法多出豆腐近1倍;且豆腐質地細嫩、有光澤,適口性好,清潔衛生。
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5 # 使用者3650025137928717
豆腐腦可以用超市的內酯豆腐直接加糖吃。
【材料】
內酯豆腐一盒、白糖20克、水澱粉(一匙澱粉加三匙水)。
【做法】
1、燒些開水倒在盆裡,將內酯豆腐連盒放進去浸泡十分鐘(使豆腐變熱)。
2、鍋內倒入適量水,燒開,調入白糖再次燒開,倒入水澱粉,邊用鍋鏟攪拌邊燒開至粘稠關火。
3、將內酯豆腐用不鏽鋼勺子以片狀的形式盛入碗中,澆上2做好的澆頭即可。
補充:
內酯豆腐,用葡萄糖酸-δ-內酯為凝固劑生產的豆腐。改變了傳統的用滷水點豆腐的製作方法,可減少蛋白質流失,並使豆腐的保水率提高,比常規方法多出豆腐近1倍;且豆腐質地細嫩、有光澤,適口性好,清潔衛生。
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豆腐腦可以用超市的內酯豆腐直接加糖吃。
【材料】 內酯豆腐一盒、白糖20克、水澱粉(一匙澱粉加三匙水)。 【做法】1、燒些開水倒在盆裡,將內酯豆腐連盒放進去浸泡十分鐘(使豆腐變熱)。
2、鍋內倒入適量水,燒開,調入白糖再次燒開,倒入水澱粉,邊用鍋鏟攪拌邊燒開至粘稠關火。
3、將內酯豆腐用不鏽鋼勺子以片狀的形式盛入碗中,澆上2做好的澆頭即可。 補充: 內酯豆腐,用葡萄糖酸-δ-內酯為凝固劑生產的豆腐。改變了傳統的用滷水點豆腐的製作方法,可減少蛋白質流失,並使豆腐的保水率提高,比常規方法多出豆腐近1倍;且豆腐質地細嫩、有光澤,適口性好,清潔衛生。