可以

小瓶礦泉水，用一次性面巾紙浸透，然後溼敷。這樣可以快速的對我們的全臉進行補水保溼，就省去了用面膜的麻煩進行快速的補水。溼敷的話我們可以把水倒在化妝棉上浸泡一會，必須要是化妝棉溼潤不滴水的狀態，手捏化妝棉的話又有輕微的水分跑出來才是最佳的溼潤度，然後敷在乾燥或粗糙的的面部，可以達到鎮靜，面板舒緩乾燥的效果

可以

雖然說水膜裡面的濃度會比較稀，基本上等同於清水，但是和清水還是有基本的區別。因為只使用清水的話，臉不會快速吸收清水。面膜紙會迅速的處於缺水的狀態，在這樣的情況下，如果你持續地敷水膜，就會導致面膜紙倒吸面板水分的情況。



1.及時補充水分。

想要對自己的面板做基本的保養，首先要做到的就是及時的補充面板的水分。無論大家是使用各類的補充產品或者是用護膚產品，還是每天使用面膜等等的情況比較關鍵和比較根本的一個原因，就是要補充臉部所需的水分。

溼敷的操作方法

　　1、在溼敷時，可以將臉部分成三大區域：T字區、兩頰及下巴；

　　2、質感好的化妝棉可以分為多層撕開使用，因此溼敷時兩三塊化妝棉就可以覆蓋全臉；

　　3、滋潤度務必足夠，必須要溼潤不滴水的狀態，手捏有輕微的水分跑出來才是最佳的溼潤度；

　　4、敷化妝棉時，要注意鼻翼、額頭邊際、嘴角等處的服帖，要全方位呵護肌膚角質層；

　　5、將化妝棉儘可能地延展伸長，這樣才能覆蓋全臉區域；

　　6、如果化妝棉邊角沒有浸透化妝水而翹起來，可用噴霧來補足溼潤度；

　　7、化妝棉敷臉最多5~8分鐘，敏感肌膚則不超過5分鐘。在化妝棉還有6分溼度時拿起，敷在頸部或粗糙的關節肌膚；

　　8、溼敷完的肌膚嫩白又保溼，後續保養程式要抓緊，此時角質層飽水度最高，吸收度也是最好的，任何保養品都可以快速吸收。