這種感受用言語無法敘述。每當想起來時，心裡很疼，父愛如山。如天，沒有了父愛，就像塌了天。能給自己撐腰的沒了，看到別人的父親，替他高興。在當下要報父母的恩情。等父母不在時，那時已經晚了。多回家看看父母多陪父母嗎，拉拉呱。

多給父母講講身邊有趣的事，多和父親聊聊天，吃吃飯。

父親就是山，父親的去世就像一坐山轟然倒塌，再也不會有機會叫爸爸了，更沒有從前的父愛等著我去看父親。

父親的去世令我痛心至今，滿腦子都是父親從前慈眉善目的樣子，每看到父親生前用過的物品又覺得父親還沒走:遠，父親去出差了，父親還在醫院住著:，說不完思念父親的話，只想每:晚夢:裡見到父親，享受著從前的父愛？

父母都離世了，只有自己了，是不是把所有的苦和累都壓在自己心裡呢？

我講講自己的親身經歷吧！年輕時候，我有兄弟姐妹七個，父母健在，那個時候生活條件不是很好，中國解放建國不久又經過“文化大革命“動亂和“四人幫”橫行共十幾年堅苦歲月，所以國家也很困難。雖然日子苦點，一大家子人也算過得其樂融融，比較幸福！我是家中四個兒子最小的，排行老么，父母，哥哥，姐姐都把我看得很嬌慣，有什麼要求都滿足我，什麼事都讓著我，我也是家中讀書比較多的，那個時候讀了高中就算不錯了，每次上學都是父親送我，離校很遠，山路難走，有錢都沒有車可乘。父親都總是把最重的行李背在自己身上，怕我累，心疼我！每次望著父親慈祥的背影眼睛發酸想哭的感覺。每次放學回家，母親總是遠遠的在村外很遠的地方等著我回來，一到家裡，把平時最好的東西捨不得吃留給我，只有滿滿的幸福感！母親的疼愛！小時候真的沒想那麼多。到了自己成家立業的時候，父母操碎了心，為我們準備得好好的，什麼都不用我們管。到了我們自己的孩子都上學了，父母已漸漸變老了，還在幫我們操持家務，送孫子上學，等孫子沒長大成人，父母先後離我們而去，父母去世的時候我哭成了淚人，比我姐姐和兩個妹妹都要哭得厲害。為什麼這些呢？回想父母把我們養大成人的點點滴滴，我們給了父母多少回報？現在生活好了，都在城市裡生活，該想幾年福了，可父母天命難違，已離我們而去，每每想到這些，都感到無比的悲傷和痛惜，養兒方知娘辛苦，才知父親的偉大重如山，母親的偉大似海深！！！

如今父母離我而遠去，一切不復返。這是我親身經歷和感受。再也沒有機會和父母訴說自己心裡的苦和累，每次再回家的時候，再也沒人在家門口遠遠望著我回來。雖然兄弟姊妹都很好，每次回家都找不到被父母疼愛的感覺了，你活一百歲，父母健在的話，你永遠是父母心中長不大的孩子，那種感覺真是美美的，驕傲的，是一般人不理解和感覺不到的，有時和父母伴伴嘴，吵吵鬧鬧，都覺得是很滿足和幸福的事。真的到了他們走了，留給我們的是悲傷回憶和惋惜！父母離世都十年多了，現在想起來都心疼和放不下，總覺得父母在身邊多好。

隨著時間的轉移，我們會慢慢從痛失父母的悲傷中走出來，把對父母的懷念化作動力繼續美好生活吧！面對現實，也不要把什麼都壓抑在心裡，和身邊的親戚朋友多聚聚，不要自己孤立自己，有什麼心思和值得信賴的人訴訴苦和累，多多釋放自己的優勢，融入社會，我們雖然都不能象當年那樣有什麼事可以和父母訴說了，自己活得精彩，也是父母在世所希望看到的。更是給父母的一種回報吧！讓老人安心離我們而去...！！！不辱老人願！！！

父母都離世了，就留下自己了，的確令人憐惜。人不會一輩子花好月圓，也不會一輩子風調雨順，在現實生活中總會遇到打掉牙往肚裡咽的事，有苦說不出，有火發不出。每個人的一生中都會有負面情緒，從心理學角度分析，負面情緒是需要釋放出來的，不論以哪種方式，長期積壓在心理，累計到一定程度是會爆發的。

排除負面情緒的方式有以下幾種

一、保險點找個心理諮詢師，心理諮詢師的倫理原則就是保密，還可以幫你客觀評估心理問題，如何面對處理解決，如何讓你豁然開朗。

二、找個閨蜜或者鐵哥們喝喝酒訴訴衷腸，排除排除負面情緒，減減壓。

五、找個陌生的網友傾訴也是可以排除負性情緒的。

四、找一個無人的地方大哭一場，飽餐一頓，都可以。

六、一時難解心頭之恨罵罵娘也是可以的。

總之釋放負面情緒很多種，適時的宣洩出來還是有益無害的，否則一方面可能心生疾病；另一方面，負能量累積到一定程度攻擊性會很大，亦或攻擊自己，亦或攻擊他人。

希望你能夠在失去最親最近最愛的人之後，培養，收穫離你心靈更近的人，或者是近親，或者是愛人、子女。

願你安好！