在夏天肯定讓面板變白，戴口罩選用質量好點的，記得要經常洗乾淨，注意衛生，想面板好每天要多喝水，良好的生活規律，不熬夜，如果面部乾燥可以擦點維生素e油，也就是維生素e膠囊弄破就可以擦了，因為沒曬到太陽，所以面板變白很正常的現象。

戴著口罩，太陽（紫外線等）就曬不到臉上，沒有直接的風吹日曬了，因為空氣中還有很多對面板不好的物質，所以戴口罩會對面板好。曬不到太陽臉就會變白嫩細緻一些，有些斑也會淡化，還有就是戴口罩有水蒸氣臉也不會幹燥無光，所以會感覺面板變好了

口罩戴久了臉會變白的原因是你的口罩遮擋住紫外線了，你的口罩遮擋住紫外線了臉就會變白，就導致口罩戴久了臉會變白。並且你的面板也非常好，這就是為什麼口罩戴久了臉會變白的原因。

希望能幫助到你吧哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

人呼吸時會撥出二氧化碳與少量水分，而水分中含有極少的尿素和無機鹽，進入紗布後時間稍長紗布就會變黃。去除方法：

1.把口罩放在5％的食鹽水中, 浸泡1小時, 再輕輕揉搓, 用清水洗淨.

2. 把生薑切成碎末, 放在口罩上搓洗, 然後用清水漂淨.

如果長期戴口罩，第一：如果您有戴眼鏡的話，可能對您平時生活有些影響。比如呼吸的熱氣會往上，讓您的眼鏡起一層薄霧，您在開車或走路影響安全。

其二：因為天氣越來越炎熱了，特別是女生，口罩戴久了就會引起面部面板過敏，如起一些紅疹子，有些女生可能會引起鼻炎，男生也會，只是女生更注重臉部面板，又加上化妝品塗抹在臉上更容易引起過敏。

其三：長期戴口罩，一定要記得常在人員不多的地方或空曠的地方，取下口罩讓臉部透透氣，多洗手，用清水清洗臉部。女生如果長時間戴口罩就別化妝了，以免引起面板過敏長痘，您戴著口罩別人也看不見您的妝容不是。

其三：提醒大家，最好是佩戴透過紫外線殺菌消毒的口罩。因為疫情期間有很多口罩生產廠家，為了應急而沒有滅菌，生產的口罩是“非滅菌”的產品。這種口罩可能有大量的細菌，短期佩戴可能影響不大，如果長期佩戴就有影響了，可能也因人而異因為每個人膚質不同。

疫情期間人人戴口罩那是一種責任，這是必須的，但是我個人的經歷感覺長期戴口罩對身體應該是有影響的。

分享一下我的事情，有一次我搬東西回家，進電梯把東西放下後，突然起身產生了體位性低血壓（蹲下站起來迷糊），這種情況應該很多人都出現過，有一個短暫的眩暈，然後一兩秒就沒事了，但我這次眩暈很強，我住在30層，我還有意識的時候，電梯在10層左右，然後我進入眩暈狀態，站著沒倒，但當我醒來的時候，電梯已經到達30層，並且電梯門正在關閉，也就是說我在電梯執行狀態下，10層到30層加上電梯門的一個開關時間，都是屬於無意識昏迷狀態，當時電梯只有我一個人，現在想想也挺危險的，後來我回憶了一下當時的整個過程，我在剛剛處於低血壓狀態時，我用力的吸氣，但是由於處在電梯封閉環境下，加上帶著口罩，氧氣吸入不足應該是導致我眩暈的關鍵，到達30層後電梯門開了，產生了一個空氣的流動，（可能也有人體自身的調理原因吧，不是學醫的，這個不懂），才讓我恢復清醒狀態。

透過這件事讓我覺得戴口罩會導致攝入氧氣不足，如果長期戴口罩，長期攝入氧氣不足，對我們人體應該是有一定的影響，但是在疫情期間或是以後發生流感等情況，我們還是應該適時的戴口罩。

因為疫情，一直帶口罩，這幾天，臉上起了小疙瘩，很癢，家人說我臉腫了，昨晚下班去找醫生看，說是過敏了，開了79塊錢的藥，我表妹臉也過敏！帶口罩好處很多，可以減少灰塵，霧霾的吸入，這個季節還可以阻擋楊絮柳絮，只是對於像我這樣過敏的，卻要冒著毀容的危險了

雖然說現在為了疫情防控我們必須戴口罩，但是口罩戴久了可能確實會對我們產生一些小小的危害。比如下面這些。

有的人面板比較敏感，口罩戴久了或者口罩材質不合適，就會出現潮紅、紅斑、瘙癢、疼痛等等。如果出現過敏，我們可以嘗試用一些針對過敏的藥膏，或者去醫院看醫生，在醫生的指導下用藥。

長期戴口罩會給我們區域性的面板造成一定壓力，久而久之導致毛囊堵塞，口罩撥出的水蒸氣也很容易讓一些細菌滋生在我們的面部，進而出現痘痘、痤瘡。處理方法同上。

口罩的線和我們的耳朵摩擦，會讓我們出現耳朵疼的現象。我們可以學醫護人員，用飲料箱上的塑膠提手綁住口罩的線。

口罩戴久了會增加呼吸阻力，從而造成頭疼、頭暈、噁心等症狀。針對這種，我們可以戴口罩一段時間後到通風、寬敞的地方摘一下口罩，讓呼吸暢快一些。

疫情已經持續一年多了。

戴口罩好處太多。

本人咽炎多年，每年三四月份柳絮滿天飛的時候必犯，那叫一個難受。

去年一次都沒有犯。

我最深得體會。我是從20年春節就是初發生新冠肺炎開始到今年，已經一年多。

長期戴口罩對我心裡有很大影響是習慣自己單獨使用餐具，一家人吃飯時，習慣自己盛一碗。心裡總是感覺不衛生，這麼多人的口水直流到菜盤裡，看到後極其不適。

身體方面影響也有一小部分，可以阻擋空氣中的病毒感染性感冒，腹瀉等等；日常生活中空氣汙染，灰塵顆粒，揚起的微小塵埃，汽車排放二氧化碳尾氣等。

目前，我的身體健康狀況良好，長期戴口罩沒有給我帶來不良反應。

最後祝大家身體安康，平平安安最珍貴！

從去年的疫情開始到現在，出門戴口罩，騎電車戴口罩，逛超市以及菜市場戴口罩，基本都是出門戴口罩已經習慣了，感覺對身體沒有什麼影響，倒是感覺如果不戴口罩還不習慣了。

#天天戴口罩#

我從疫情開始，只要出門就戴口罩。工作日在公司也全天佩戴口罩，算下來一天10小時以上了吧，感覺挺好的。好像感冒也少了呢～

乾淨與否是不能只憑肉眼所見，我們就生活在細菌、病毒的世界，佩戴口罩的確能有效阻隔灰塵、飛沫等病毒攜帶體。

如果您是從事的是服務行業等接觸人比較多的工作，佩戴口罩更有必要。

需要注意的是一定要從正規渠道購買一次性醫用口罩，全天佩戴的話，最好一天一換哦～

長期戴口罩對於普通人而言還是有好處的，目前長期佩戴早超過半年了，暫時沒有發現特別的不適，畢竟是防疫的需要，作為普通人還是要繼續堅持下去的。

當然也有一些人群需要克服一些帶來的不適。關於這個話題簡單談幾點看法:

一是按要求佩戴口罩既保護了自己，也保護了他人，有了利己又利他的覺悟和習慣。

二是長期戴口罩，特別是在人群聚集的地方，可以降低佩戴者自身感冒等季節性呼吸道疾病的感染率，也是提醒佩戴者自己不要隨地吐痰或在公眾場合吸菸。

三是對於本身有呼吸道或氣管類疾病、哮喘等的患者，可能長期戴口罩會感覺呼吸困難，是否有其他好的防護措施可諮詢專業醫生。

四是對於戴眼鏡者，溫度較低時戴口罩出門鏡片會起霧，暫時沒有好的辦法去解決，只能儘量去克服。

五是對於那些不按要求佩戴口罩或在公共場合不戴口罩的人，我們有提醒的義務，但無法強迫對方，畢竟我們也只是普通人。

六是由上，對於不按要求戴口罩的固執己見者，目前還沒有好的辦法去強制其帶好，道義上的譴責對於這些人往往也是無用的，這類人雖然不多，卻依然存在，或許是習慣使然吧！

對於最後一類人，目前我是沒有什麼好的解決方法，之前還因為提醒對方佩戴好口罩被罵了個狗血淋頭。

戴口罩，好處多多。當然也有弊端，但疫情當前，戴口罩，是唯一的防護措施。凡事沒有十全十美，不要去鑽牛角尖，把心態放好，不去扮演槓精，不拿一點帶面的思維看待，就足夠了。

醫院的醫生，一輩子上班都在戴口罩，也沒有看出來有什麼影響。

提問要客觀一點，不要帶著挑釁，誘導，對戴口罩有成見，有偏見的行為和姿態來造謠生事。

隨著疫情的持續，戴口罩成為普通人的一種習慣。出行時，帶個口罩，防凍，防嗮，保暖，何樂而不為呢？

戴口罩怎麼了，影響你的美麗程度了，還是給你造成麻煩了。就算有點不方便，也是為了自己的健康，有什麼不好嗎？

隨著這種新型疾病蔓延，戴口罩已經成為人們的常態習慣，為了健康，必須戴！

我在門診上班，自從新冠疫情發生以來，每天戴口罩絕對超過5小時以上，現在連續一年多了，身邊也有很多同事跟我一樣，那麼，每天佩戴口罩超過5小時以上對身體有沒有影響我來說道說道。首先，說一說所謂的“不好的”影響。身邊的同事有對口罩“過敏”的，只要戴口罩臉上就發紅、發癢，更嚴重的有人會起疹子、痘痘，不能抓不能撓真的很難受。長時間佩戴的話兩隻耳朵是需要一定的“抗壓力”的，有的同事靠近耳朵的臉頰處和耳朵上會有深深的兩道印子，再加上汗漬的“滋潤”那也是又痛又癢啊！在工作中需要消耗體力或者在戶外慢跑時佩戴口罩確實是影響呼吸的，感覺悶，尤其現在氣溫比較高，總感覺氣不順，時不時就想取下口罩來呼吸一下。那麼，長期佩戴口罩又有哪些好的影響呢？減少了與病毒、病菌接觸的機會，就連感冒貌似都比之前少了。對惡劣天氣、風沙較大的天氣，柳絮滿天飛的天氣，佩戴口罩無疑是一種保護。對於戴眼鏡的朋友來說，出門進門不再被“霧氣”所困擾，當然前提是佩戴口罩的方法是正確的，否則適得其反。在無形中讓你的肺活量變大。我明明跑幾步就很費勁的人，在佩戴口罩後竟然能跑一圈400米下來。人的適應能力是不可估量的。對於女士來說可能有一部分人節省了不少的化妝品的費用，也就節省了不少時間，戴上口罩就可以出門。說了以上那麼多，需要強調的是：

口罩的選擇很重要，一定要買正規廠家生產的符合標準的一次性醫用口罩。像我們在醫院佩戴的都是外科口罩。

在條件許可的情況下上下午各更換一個口罩，口罩戴的時間長也會汙染，反而有不利的影響。

勤洗手，不要有事沒事用手觸控口罩。在很確定不需要戴口罩的場所一定要收好口罩，可以用一個小口袋專門裝口罩，放在包裡也方便拿取。

我已經連續戴口罩一年半了，現在不戴口罩出門好像缺了一樣啥，基本每天都六七個小時以上了，感覺這一年多感冒少了，鼻炎也好多了。偶爾有一兩次在公共場合忘戴口罩，回來嗓子就各種不舒服。還有一個現象就是戴口罩久了，發現身體抵抗力下降了，扛不住有些輕微的病了，可能是呼吸道保護得太好，身體的免疫力休眠了。戴口罩看來是有利有弊，但利大於弊。

自從疫情開始至今，戴口罩已經成為習慣，對身體也有好多好處，首先感冒少了，鼻炎好了，嗓子沒有再痛過。我個人以後會把出門戴口罩持續堅持下去，為了他人健康更為了自己和家人健康！改變不了世界，就從自身改變開始！

本人真實經歷，口罩帶半年後，得了咽炎，看了幾個月都沒有根除。空氣悶熱的時候帶上口罩咽喉就不舒服，容易咳嗽。

常用一次性口罩的構成如下圖（來自阿里健康大藥房產品簡介），有三層布料構成，首先是外層無紡布可以吸附靜電，灰塵，然後是中層熔噴布可以吸附細菌過濾異味，最後一層親膚的無紡布。

吸入的空氣需要經過這幾層布料，撥出的空氣也需要經過這幾層布料，雖然口罩透氣性都做的比較好，但是我相信還是會有一定影響的，對大多人可能都沒什麼影響，對一些敏感的人就可能造成一定的影響。

這不是什麼大問題，重要的是可以有效的控制住疫情，看看我們的做的多麼好，疫情讓我看到中國的偉大。

堅持，加油[點亮平安燈][點亮平安燈][點亮平安燈][戴口罩][戴口罩][戴口罩][戴口罩]，勝利屬於我們！！！

期望疫情趕快結束，丟掉。

除了休息在家裡，我每天上班從出門戴到下班回家，中間吃飯喝水的時候才能取下來幾分鐘，每天大概都在12小時以上吧，這期間每隔四個小時必須要換一個口罩。目前為止，同事之間沒有因長期戴口罩而出現任何不適。