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  • 1 # 使用者4152967292720

    能量(energy) 指每克碳水化合物、脂肪、蛋白質在體內氧化產生的能量值。

    ①碳水化合物和脂肪的能量係數

    在體內可以完全氧化,其能量係數分別為4.0kcal(16.7kJ)/g和9.0kcal(37.6kJ)/g;

    ②蛋白質的能量係數

    在體內不能完全氧化,其代謝產物(尿素、尿酸、肌酐等)中仍含有1.3kcal的能量;

    蛋白質的能量係數為4.0kcal(16.7kJ)/g

  • 2 # 使用者4552929475605

    麻辣味

    <60分鐘

    較高熱量

    初級入門

    現撈滷菜又稱為現滷現撈,其中又以鴨脖最為知名,因此也叫做現撈鴨脖。主要是以滷製為主要加工工藝,配上中藥香料而成,味道麻辣帶回甜。口味麻辣可以更具個人喜好來適度增加和減少花椒、辣椒的使用量。

    主料1人份

    豬頭肉2000克

    鴨脖1000克

    雞翅1000克

    雞爪1000克

    鴨頭1000克

    豬耳1000克

    輔料

    幹辣椒150克 食鹽250克 冰糖200克 姜150克 八角20克 沙姜15克 白豆蔻12克 茴香12克 甘草5克 老蔻6克 梔子15克 香茅草12克 香果去籽25克 千里香12克 桂皮25克

  • 3 # 我會加油的yan

    如果你是要買水果撈的話,熱量在100大卡多,也相當於就是一碗米飯的熱量,可以放心使用,不會長胖。

  • 4 # 淡然如水7152

    裡面所含的熱量都是不太一樣的,儘管它們都是700ml的標準,但因為裡面融入炭燒酸奶和水果的不同,所含的熱量也是有高有低。

    按通常情況來算,100g的炭燒酸奶裡含有90大卡熱量,而一份700ml的炭燒水果撈裡,通常會含有400ml的炭燒酸奶,換算成熱量是360大卡;剩下的300ml都是各種水果,按100g水果含55大卡熱量來算,換算成熱量是165大卡,將二者所含的熱量加起來,就是525大卡。

  • 5 # 阮初♡

    100克水果撈的熱量大概在100卡左右。也是屬於熱量比較低的一種水果,水果撈裡面含有多種維生素和多種礦物質,對於減肥的人群是有一定的好處的,可以促進人體的新陳代謝,可以幫助毒素的排出,是有利於減肥的。

    平常也可以自己選擇一些低熱量,多種維生素的的水果製作水果撈,比如說可以選擇火龍果、獼猴桃、櫻桃,菠蘿蜜。

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