首先你要看一下保質期 看看距離保質期還有多久，一般半年以內沒什麼問題，如果臨近保質期建議還是不要喝了。如果距離保質期還有很長時間，而且裡面只有一包漲了，這個沒關係的，因為漲袋的原因很多，比如搖晃，密封，溫度不穩定，都有可能漲包，只要其他沒問題就可以，華人的抵抗力都比較好，所以牛奶的菌群標準定的比較低

買整箱牛奶有脹袋的怎麼辦？這個要看你買的牛奶有沒有到保質期若果到了保質期的就可以找商家退掉或是換掉，如果你已經和了這種牛奶還可以要求商家給你賠償精神損失費，但如果你買的牛奶沒有到保質期離保質期還有很長時間這種情況可能就是牛奶儲存環境溫度太高造成的

一般情況下首先確認產品是否在保質期內，如果在保質期內則直接找銷售人員，出示脹包產品，要求給予賠償，或者打光明公司的投訴電話進行投訴，接到資訊後他們的售後人員會與您取得聯絡並詳細瞭解情況，若事實清楚不是惡意投訴的話就會給予賠償

牛奶鼓脹，建議還是不要喝。

一般來說，我們喝的牛奶都是經過真空包裝的，當牛奶出現鼓脹情況，說明其中存在雜菌，並在進行發酵活動。這樣的牛奶易變質。

如果堅持要喝，可能出現腹瀉、腹痛等情況。建議這型別的牛奶，不要喝。