一斤饅頭如果一個人吃，按比例健康的碳水攝入量來說，可以吃六頓，也就是兩天。

那就看你的饅頭有多大，一般情況一頓就吃完了

一個饅頭能吃多久，要看幾個人吃，像在北方，一家四個人，只能吃一頓就沒有了，南方的主食以米飯為主，而山東，河南等地方就愛吃饅頭，一斤饅頭都沒多少，也就四五個，一家四口人，還要煮些粥，加點炒菜才夠吃，不像南方人，只是偶爾才吃饅頭，一斤饅頭才吃得久點

一斤饅頭要看人多少才知道能吃多久。一般三人吃一斤饅頭大概可以吃兩天左右，人多了一斤都不夠吃，剛蒸出來的饅頭人多一下就倍吃光。自己動手發麵蒸饅頭，大概一斤麵粉可以做20個小饅頭，一般都是3人吃，可以吃兩天就基本吃完了耶。

一斤重的大饅頭需要蒸25分鐘。

一斤重的大饅頭，這就要看用什麼麵粉做呢如果用單獨小麥麵粉蒸大饅頭的話，就等鍋裡的水開了開始計時用大火需要25分鐘左右就熟了。如果是用小麥麵粉和玉米麵粉混合的就的增加時間大約蒸30鍾分至35分鐘才可以熟哩，這樣蒸出的大饅頭不生不過火，又香又喧。