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我很喜歡徒步旅行，喜歡那種貼近自然、愉悅身心、毫無雜念的感覺。徒步更能近距離細緻的觀賞沿路的風光，看著大自然的美景，就感覺自己融入了大自然。

徒步旅行更有機會看到原生態的當地人的生活，品嚐真正當地人的美食，還可以到當地人家中討口水喝、聊會天或在熱情的主人家做客。這樣才能瞭解當地自然風光和人文的全部內涵。

透過徒步行走後，發現自己更豁達更容易與人相處了。同時也比較容易滿足了，能走能跑，能去自己想去的地方，健康快樂地活著就很好了。

徒步旅行可以真正做到說走就走。可以約伴也可以獨行，而且出遊頻率更高。任何你感興趣的地方都可以成為徒步旅行的目的地，利用週末就可以完成一次很好的徒步旅行。

徒步旅行也會上癮的，稍有時間就想走一次。家鄉的每一處地方都走遍了。而且有的地方去過不止一次，想個名目就又去一次。隨著時光的流逝，行走的路程也越來越長，範圍越來越廣。見識也越來越多。

正所謂行萬里路讀萬卷書！

有人喜歡自駕，帶著家人，感受輕鬆。有人喜歡乘坐火車，安安靜靜的坐在那，聽著旁邊的旅人交談。然而，有那麼一群人喜歡徒步旅行。它不太舒適，甚至會讓你灰頭土臉，但能讓你時刻捕捉路上的美景。

稻城亞丁位於四川省甘孜藏族自治州稻城縣香格里拉鎮亞丁村內，主要由“仙乃日、央邁勇、夏諾多吉”三座終年積雪不化的神山勝地和周圍的河流、湖泊和高山草甸組成，藏傳佛教中稱這三座神山為“三怙主雪山”，是藏民心中的神聖之地。

稻城亞丁擁有巍峨的雪山，清澈的湖泊，最純淨的空氣， 被譽為“最後的香格里拉”

稻城亞丁的景緻保持著在地球上近絕跡的純粹，這裡飄然世外、無求無爭、是世界上最美麗的地方，這裡由於海拔較高如果想要全程徒步還是需要較強的體力。

青海湖，藏語名為“措溫布”，意為“青色的海”，位於青藏高原東北部，是中國最大的內陸湖，也是中國最大的鹹水湖。

雖然是湖，但更像海。這裡氣候涼爽，即使烈日炎炎的夏日也並不覺得炎熱，徒步走完青海湖對每個人都是一個巨大的挑戰，但一定要堅持走完這段路，就一定會有所收穫，新疆尼雅遺址-避開喧鬧的都市，探索生命的禁區。

尼雅的前身是古精絕國，位於民豐縣北約150公里處的沙漠中，周圍都是起伏的沙山。它被來此考察的專家學者稱之為“東方的龐貝”。最早是由英華人斯坦因在 1901年發現的，這個被人遺忘在茫茫黃沙中的遺址，才又從漫漫歷史長河中顯現了出來。

尼雅遺址位於塔克拉瑪干沙漠西南部，夏季沙漠乾熱難忍，每隔幾天就要刮兩三天的暴風，並不適合沙漠探險。冬季是徒步沙漠的最佳季節，在這期間不會出現沙塵暴，白天徒步也不至於出汗太多，夜晚也沒有寒風瑟瑟的感覺。

這裡曾經繁花似錦，門庭若市，如今如一名寂寞的少女，塵封了幾個世紀，喜歡古國的朋友一定不要錯過。

夏特古道北起伊犁哈薩克自治州昭蘇縣的夏特牧場，南至阿克蘇地區溫宿縣的破城子。是絲綢之路上最為險峻的一條著名古隘道。

這裡是一條高危的徒步探險線路，最適合徒步旅行的時間是5月-6月或者9月-10月，這裡險峻的環境以及無法及時供給的食物都是對旅行者最大的考驗。但高風險高回報是永恆不變的真理很少有人能過透過夏特古道，想要到這裡徒步旅行的人一定要具有專業的知識和良好的心理素質。

浙東大峽谷位於浙江省寧海縣西南雙峰鄉境內，臨近天台縣，這裡的景色以"峰險、谷幽、水絕、石奇、根玄、霧幻"著稱，以其"原始、神秘、野性、雄奇"吸引所有喜愛徒步旅行的驢友們來征服此地。

浙東大峽谷又名大松溪峽谷，這裡自古人煙稀少，涉險攀登者寥寥無幾，至今這裡還是充滿原始野性的處女地行走在懸崖峭壁旁，感悟人生，人生何嘗不是如履薄冰，稍有不慎，粉身碎骨。

沽湖是位於四川和雲南交界處的一個高原斷層溶蝕陷落的淡水湖泊，又稱母親湖。這裡也是動物天堂，每年有大量水禽在此嬉戲清澈，潔淨，與城市相比，這裡猶如天堂。

崗仁布欽是岡底斯山脈的主峰，海拔6714米，雄偉壯觀，氣勢磅礴，在藏語中，崗仁布欽是“雪山之寶”的意思這裡潔淨如初，猶如盤古剛剛開天闢地一般，據說到這裡的人都可以洗淨罪孽即是深山，自然需要用腳步來丈量，以示虔誠。

墨脫無疑是全國最適合徒步旅行的地方，它位於西藏自治區林芝市下轄的一個縣，是雅魯藏布江流入印度之前流經中國境內的最後一個縣，也是西藏東南部最偏遠的一個縣，很長一段時間內，也是全國唯一一個不通公路的縣。行走墨脫是徒步愛好者的終極夢想，這裡是高原上海拔最低，生態環境儲存最完整，氣候最溫和，雨量最充沛的地方。有人說:在到過墨脫的人面前不要言路，意思是說在這世上沒有比到墨脫更難走的路了。但是這裡的景色卻迷醉了所有人。

獨龍江河谷是一個遙遠而神秘的河谷，位於雲南省的西北角，境內最高海拔4936米，最低海拔1000米。峽谷中保留著完好的原始生態環境。獨龍江河谷是一個遙遠而神秘的河谷，峽谷中保留著完好的原始生態環境，蘊藏有豐富的自然資源。被稱為“野生植物天然博物館”在這裡你會暫時忘卻了鋼筋水泥的城市，享受在這裡難得安靜的時光。

你好，我徒步七八年了，重慶周邊的山都走遍了。最近還想把我的小破車改裝成床車，去岡仁波齊徒步轉山。

除了徒步我也自駕和騎行，但只有徒步讓我旅遊獲得感最強，雖然它最累。透過我的體驗，我認為徒步有下面幾點優勢，也是我喜歡徒步的幾點理由

1.徒步能到達的高度是最高的，像我去年爬四姑娘大峰，五千多米，自駕是無論如何不可能上到山頂的。這麼高也意味著你能看到更獨具一格的風景。

2.徒步能很好的改善身體，增強心肺功能。通常我徒步一天回到家，身體會感覺很舒服，甚至有種脫胎換骨的奇妙感，我很享受這樣的感覺。

3.徒步很累，但往往走了幾十公里後到達目的地時的滿足感是極度爆棚的，這種滿足感很多時候會讓人上癮，會讓你有向更高難度徒步路線挑戰。

4.真正的徒步往往是在深山峽谷、高山綠徑中行進，體驗度遠比商業景區感覺要好。

這些就是我喜歡徒步的原因，但是徒步的危險性也是比較大，注意買好保險，選擇適合自己的路線，準備好需要的裝備。

另外，我感覺徒步並不是孤立的，徒步跟自駕可以有機的結合。周邊不遠的山，我一般自駕過去，停在起點合適位置，然後從這裡開始徒步走一個小環線，終點就是你駐車位置，比較有效率。

感謝這位朋友邀請，我很高興來回答你的問題。我很喜歡徒步旅行，這幾乎是我人生最有價值的經歷之一。目前我人生當中主要有三次瘋狂的徒步窮遊旅行，第一次是在2014年正月元宵前夕徒步穿越海南，第二次是2014年7月徒步穿越西藏墨脫線，全程260公里；第三次是2014年12月聖誕節零下40℃穿越大興安嶺荒原。我先大致介紹我的個人徒步旅行經歷，最後再分享下我的旅行體驗。

西藏墨脫這條線路，當時被稱為中國徒步第一線，即從派鎮翻多雄拉山，經拉格、汗密、背崩，進入墨脫，全程除了以上站點以外，全為無人區，總距離100公里左右。而我選擇從波密開始出發，穿過嘎隆拉隧道至墨脫縣，然後反穿經汗密等地至派鎮，全程徒步揹包，距離更是達到260公里，而且每個人基本是窮遊徒步，基本沒有什麼有營養的補給。這樣的徒步挑戰很大。

真是窮且志堅啊！因為想法純粹，這使得我們更加投入到這場徒步挑戰過程中。大家相互鼓勵，抱著必勝的信念來完成這次徒步。每個人第一次走進壯麗的雅魯藏布江，第一次走進原生態的密集雨林中，第一次被螞蟥包圍，第一次像摸石頭過河般地摸索著過多雄拉雪山，山頂能見度極低，稍有不慎滑入溼滑的巨石下……就是這樣，我們成功地完成了這次墨脫徒步。真是患難生死與共！用一句網路俗語形容我當時的心情“感覺人生達到了巔峰”！

第三天一大早，當時正值氣溫低的時候，最低氣溫基本能達到-40℃，但我還是出發了。茫茫雪原，雪淞景觀非常美麗，可雪原安靜得可怕。雪地上除了我的腳印，還有就是雪兔的腳印了。徒步沒多久，我立馬感受到了極寒侵蝕著我的身體。徒步鞋變得像塊石頭一樣硬，臉就好像被刀割了一樣疼。但由於今天的目的地是70多公里外的一個林場（這也是最近有人的地方），我必須負重忍痛前行。

在-40℃至-20℃的極寒天氣連續徒步12個小時，我經歷人生最黑暗的時刻。東北的冬天天黑的早，大興安嶺下午4點完全天黑了下來。而我完全憑著自己的感覺徒步前行，預計6點左右應該就基本能到達目的地。令我奔潰的是，我一直沒有看到有燈亮的地方。那種奔潰的感覺是對死的恐怖。最後的1個多小時，我是憑著那種生存的慾望最終到達了林場，當地人收留了我這個“不怕死”的年輕小夥。非常不幸，我的雙腳後跟都磨出了肉，雙腳幾乎無法站立，本該第二天完成的任務，留給我永遠的遺憾。在林場休整幾天後，好在腳最終恢復了元氣，完好無損。

以上就是我目前個人徒步旅行生涯的全部經歷。感謝這些經歷，讓我的人生有了積極改變。說到體驗，我的分享如下：

一、這一次次的徒步旅行，讓我看到了祖國不同角落的特色美及當地人的善良及熱情。初次遇見大海與熱帶雨林的欣喜，海南黎族及當地人的熱情問候及給予住宿，就像遇見了熱帶海風中的絲絲清涼。雅魯藏布江大峽谷的大氣磅礴，在墨脫縣城遇到的來自全國各地的旅友就像一個個勇士。大興安嶺荒原的廣闊，茫茫雪原的純淨，東北大爺的好心腸。

二、帶給我物質上、精神上的滿足。透過窮遊，花最少的錢去了自己想去的地方，這是一種物質上的滿足。獨自一人完成徒步穿越海南及大興安嶺荒原，帶人穿越中國第一徒步路線，帶給我精神上的無比滿足與成就感。

三、磨鍊自己吃苦耐勞、樂觀看待困難的品質。這一次次徒步窮遊，可以說是對自己身體一次次小的摧殘。300公里、260公里的路程是一道坎兒，需要自己不斷堅持、不斷努力才能完成。每次到精疲力盡、快要走不下去的時候，停下來休息會繼續出發，安慰自己今天的任務快完成了！

四、帶給我自信！海南窮遊徒步，對於我從一個長期自卑的性格，慢慢變成一個對自己充滿信心、相信透過自己的努力可以讓自己變得更優秀的性格，有很大的幫助。

五、一生難忘的美好回憶。這樣的徒步經歷一生可能只有一回，儘管過程中有挫折，很痛苦，但留給自己的卻是永久美好的回憶。多少人能夠有這樣一次徒步，我不為以後在別人面前可以吹噓，而是可以很自然地分享給自己的親朋好友。我相信，這種正能量的做法是能夠影響到一些人的。

徒步旅行是一種不錯的體驗，倒是需要注意以下幾個事項1.選取的路段是否安全2.個人的體力是否可以3.是否有同行者4.徒步時長。徒步旅行的風光獨特，對自己也是個考驗，春暖花開，一起出門走走。

徒步是我最喜歡的運動，不去旅行，每天都要走個12000步以上。旅行，又是徒步旅行，更是喜歡的不得了。首先，旅行不僅僅是遊玩，它更是運動的另一種方式。在運動中賞景，在美景中運動，淨化心靈，增強體質。我愛旅行，我更愛運動。因為徒步旅這是最親近大自然的一種活動方式。其次，徒步旅行也可以增進朋友間的情誼。有一群志同道合的旅友，就是快樂旅行的開始。確定旅行目標，快樂的同伴們，有說有笑，一路上的奇花異草，珍禽異獸便是大家路上的談資，時而駐足賞景，時而駐足山景腳下， 拿起相機留下美麗瞬間。美麗的小山村，整潔的山野，別具風格的房舍，綠地、茂密的森林、水流湍急的溪流，眼中的一切盡是迷人的景象。再次，一次快樂的徒步旅行，少不了提前做好準備。選擇一款適合自己揹包，帳篷、睡袋、防潮墊一樣都不能少。選擇一款合腳並且防滑的鞋子在旅途中一定受益匪淺。對了，還有帽子、手套、高音哨子、指南針、地圖、刀具、火種、手電、藥品、方便食物等等。最後，徒步旅行，一定要結伴而行，根據自身條件確定每日行程，保證足夠的睡眠時間和營養補充。希望以上回答，能對大家有所幫助。謝謝！

我非常喜歡徒步旅行，用腳步丈量世界的感覺很棒！徒步旅行不僅能看到坐車看不到的風景，還能放空自我，暫時忘卻煩惱。每一次的徒步旅行，都是在挑戰自我。雖然有時候很累，但是我樂在其中，享受徒步的過程。

徒步旅行現在已經被越來越多的人所接受，參與其中也能很好的鍛鍊身體。希望大家也能喜歡這種旅行方式。

不好意思，我幾乎沒有真正意義上的徒步旅行，儘管我曾經不止一次地夢想著去體驗一番累並快樂著的徒步旅行，但真正到了退休之後有閒有時間可以如願以償的時候，卻發現自己已經到了心有餘而力不足的年齡段了。

我還是給大家講述一個久久縈繞在心頭的真實故事。

那是十幾年前，因事外出陝西，抽出時間去了一趟聞名遐邇的太白山。想親身體驗一下“一日曆四季，十里景不同”的感受。

我們乘車沿著彎彎曲曲的盤山公路盤旋而上，從公路旁邊的樹木生長狀況和對溫度的感覺，能夠看出及體驗到春夏秋冬四季的變化。

行走了一段路程，又改乘索道到達山上。快到山頂的時候，還要步行很長的路段，才能看到據說是“老爺海”之類的三個高山平湖。然而，由於種種原因，我們一行人選擇折返回來。

在返程途中小憩時，遇到一位身背旅行包的老人也在小路旁邊休息。我便與其攀談起來。得知是上海籍的退休老人，專程來這裡旅遊。

老人問我們是怎麼上來的，我如實作答。

老人笑道：你們這不叫登山，真正登山是徒步上來的，不會藉助任何交通工具。

老人讓我們猜測他的年齡。我們看他也就60多歲上下，甚至不到60歲。可他告訴我們他今年68歲了。

紅光滿面容光煥發的老人精神矍鑠，侃侃而談。一路走下來，他為我們介紹了自他退休之後，遊歷祖國名山大川的感受，只要登山，他總是全程徒步，這才能夠獲得真切的體驗與感受。雖然很累，但樂在其中，同時也很好地鍛鍊了身體。

這次偶遇，給我留下了深刻的印象。以至於到了現在，我仍記憶猶新。

非常喜歡！

2011年第一次徒步洛克線開始，陸續又走了年寶玉則、烏孫古道、貢嘎、格聶、牛背山、武功山 ……

我去的這些地方風景都是絕美的，一個比一個漂亮！

因為我堅守的信條是：

不為徒步而徒步，只為風景而徒步！

為什麼喜歡這些地方？

首先，這些地方沒有訊號，沒有網路，沒有人煙……是一個暫離世間的喧鬧，真正放空身心的好地方。

其次，我喜歡原生態的地方。

偏遠的，沒有開發的，人心純樸，且風景漂亮的地方，我都喜歡！

更重要的一點，徒步，能夠鍛鍊人的意志。

因為戶外徒步的時候，每天都是這種感覺：

眼在天堂，身在地獄！

所以在最累的時候，“堅持”這兩個字，就是 “支撐” 下來的信心！

在我看來，徒步旅行要比進景區有意義的多！

① 不僅風景漂亮，而且四周無人，獨享風景的感覺是相當美妙的。

② 面對困難，隊友之間患難與共的精神，這在平常的生活當中也是不常見的。

⑤ 晚上露營在小溪邊，花叢中，雪山下……聽著水聲，聞著花香，看著滿天星空，比星級酒店要有意思的多。

所以，我喜歡徒步旅行！

所以，我也很慶幸，在我還能走得動的時候，我經歷了這些美麗的旅行！

即使有一天走不動了，我不遺憾，因為在我生命裡，我曾經綻放過精彩……