七大洲按面積從大到小順序是亞洲，非洲，北美洲，南美洲，南極洲，歐洲，大洋洲。四大洋從大到小順序是太平洋，大西洋，印度洋，北冰洋。

七大洲的代表國家：亞洲、非洲、歐洲、北美洲、南美洲、大洋洲、南極洲。

四大洋的代表國家：太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋。

註釋：在世界七大洲中亞洲面積最大，人口最多，它的名字也最為古老。非洲是“阿非利加洲”的簡稱。南極洲，因該大陸處在地球的最南端南極點的周圍，因此而得名。一般指太平洋的多數島嶼。

北美洲，美國，加拿大，拉丁美洲，墨西哥，智利，亞洲，中國，日本，非洲，埃及，南非，大洋洲，澳洲，紐西蘭，歐洲，英國，法國，南極洲(科考隊)

太平洋，美國，中國，

印度洋，印度，巴基斯坦

北冰洋，挪威，瑞士

大西洋，南非

世界地圖七大洲主要指亞洲，歐洲，非洲，大洋洲，南極洲，北美洲，南美洲。四大洋指太平洋，印度洋，大西洋，北冰洋。主要島嶼有日本列島，阿留申群島，格陵蘭島，濟州島，庫頁島，臺灣島，海南島，瓜哇島，馬來群島，馬拉加西島錫蘭島，英倫三島，冰島，古巴島，加勒比群島。