測血糖選擇無名指，而且是無名指末端兩側採血最好，一般老糖友都知道這個技巧。

無名指相比其他幾個手指的血液更豐富，另外，無名指活動量小不容易感染；

無名指的兩側神經較弱，紮起來不疼，另外，兩側的血液比指尖的出血更多點；

測血糖採血還應該注意保護手指

1） 不要一直在一個手指上扎

近期每次扎的部位不要一樣，這樣可以避免面板長老繭，需要長期測量血糖的糖尿病患者，左右手輪流，也可以偶爾採集食指、中指、小指的末端兩側血液。

左右手都要用上，近期每次扎的部位不要一樣，這樣可以避免面板長老繭，偶爾也可以用別的手指代替，這個是沒有問題的。

2） 頻繁測量血糖，注意保護面板

反覆對指尖進行取血，會給糖友帶來疼痛，導致許多糖友不能堅持血糖監測，可採用蘆薈膠對手指進行護理，也可使用水膠體敷料對手指進行護理，可減少疼痛，保護指尖面板。