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  • 1 # 小雅健身養生

    決明子和菊花從藥店買回來曬乾備用,然後縫一個方型枕頭套內套,將材料裝進去,外面再裝一個外套就好啦。

  • 2 # oO心願Oo

    做一個決明子、菊花枕頭需要五斤左右決明子,首先先把中藥決明子洗乾淨,涼幹,然後把決明子上鍋稍微炒一下,炒到決明子的顏色有些發黃即可,涼涼。同時菊花一斤直接曬乾。

    把決明子和菊花各縫一個布袋分別裝好封口,再把兩個布袋平放摞在一起固定好,然後做一個稍大點好看的布袋套在枕頭上即可。

  • 3 # 紫色冰雪

    大家可以在藥店購買到決明子,做一個決明子枕頭,大概需要6到8斤的決明子。注意,在製作決明子枕頭前,要先把決明子清洗乾淨,放到太陽低下曬乾。

    接著把決明子放入鍋中稍微炒一下,直到它顏色有些發黃之後就差不多了。

    然後就是講決明子攤涼了,再放入到枕芯套中,用針線縫合好開口,一個簡單的決明子枕芯就做好了。接著大家再使用時給它套上一個棉質枕套就可以了。

  • 4 # 果園裡的老農夫

    桑葉做枕頭,最好搭配一些別的藥材。比如決明子,菊花或者玫瑰,杜仲或者陳皮等。 過程大致是,用秋天的老桑葉,取葉柄稍帶葉片,沸水後自然風乾 ,搗碎後混合藥材放入枕芯即可。

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