可以呀，淤泥蛋糕可以適合黃皮的，而且很襯面板的淤泥蛋糕本身，他對於面板比較黃的女孩來說就很友好的面板，黃的穿深顏色的本身就比較的顯黑，而淤泥，它是暖色系，或者是說是冷色血，他對於面板黑的女孩子會很友好，所以看起來就會非常的白，所以是適合穿的

國王家的《造夢師》、喵果森森家的《鮫珠淚》、春日島家《藍莓果醬》等。。。

野鬱中，咩嘢，電競少女，白溟，藍格有藍格的萌款紫格有紫格的萌款，不過藍格的比較多，畢竟藍色和紫色相比比較顯白啦，藍格有兔家咩嘢，戲魚，中牌家白溟一號二號說不完有很多啦，紫格我覺得好看的比較少，葡萄汽水，芋泥蛋糕之類的，藍紫格比較推薦電競少女。

過了兩年的絞盡腦汁，各種辦法，我家的二妞終於不結幹了。

從新增輔食開始，我家二寶就屬於大便乾結的孩子。每次隔三到六天一次，每次哭得人肝腸寸斷，因為結幹，每次便便粗得看不下去，丫頭每便必血。

補衝總結（很多著急的家長沒看到最後，那我編輯總結到前面，建議後面還是認真看，因為有不建議的）：

給孩子多喝水，勤喝水，結幹多為腸吸收水分過了。最厲害的時候，可以使用乳果糖，但用量要諮詢醫生，儘量不用開塞露。日常飲食增大地瓜，芋頭，南瓜等的比例，蔬菜等均衡。雙歧桿菌可以常吃著點。輔助以按摩。

具體與結幹抗爭經歷如下：

1.按摩。摩腹為主，但孩子經常不配合，無果。

2.各種水果，香蕉，火龍果，獼猴桃……偶爾管管用，長時間吃就再沒用處了。這些水果寒涼，吃多了，反而不行。

3.益生菌。雙歧桿菌，三聯四聯。對於一個久長時間乾結的孩子而言，單靠雙歧桿菌單打獨鬥，難。

4.開塞露。不推薦。長時間使用會有依賴。且肛門會失去彈性。

5.大便最困難期，用乳果糖。乳果糖吃多了也容易產生依賴，但最困難的時候，乳果糖的確能夠緩解。乳果糖吃掉了兩瓶200多毫升的，後了又用掉了兩盒袋裝的。根據孩子體重（我們是10公斤）每次5ml，一天兩次（最早醫生開的一天三次，從6天/次變為3天/次後，我給降的，儘量想著讓她自己努力）。乳果糖的作用是軟化便便，瞬間增大大腸內壓力。

6.醒脾養兒顆粒，這個伴著乳果糖吃過很長一段時間。後來我老爸發現副作用裡有“便秘”。而且那段時間，孩子變成兩天一次，我就停了。

7.雖靠後，但也很關鍵。煮蘋果梨，孩子喝水吃熟水果。蒸地瓜、芋頭給她。白天飲水量增加。

這一措施我感覺是在之前一切緩解措施之後的日常養成關鍵。

後來孩子每天一便，便慢慢細了，也軟了。那天她要沒便，自己都念叨“壞了，今天沒吃地瓜。”

最終我終於除了吃雙歧桿菌調節，停了其他所有治便秘的藥。過程漫長，心疼。但最後結果還不錯。與你分享。希望寶寶也儘快擺脫結幹便秘。

寶寶大便乾燥，防治可以參考一下小兒便秘。

小兒便秘表現為大便次數明顯減少、大便堅硬、大便乾燥，排便時間間隔過久（＞2天）等等。便秘分為功能性和器質性便秘。器質性便秘就是指實質器官有病變（比如肛門狹窄、巨結腸等等）；功能性便秘則沒有這些實質器官病變，一部分原因是因為平時飲食起居不規律等造成身體機能的紊亂所致。

那麼平時我們怎麼防治便秘呢？

首先，飲食調整：多喝水軟化大便、補充纖維素多的食物（比如芹菜等各種蔬菜、各種雜糧等）。

其次，規律上廁所：無論有無便意，最好每天早晨餐後固定時間段上廁所，訓練排便記憶，養成好的排便習慣。

還有就是可以藉助一些藥物，比如乳果糖等性質溫和的導瀉藥幫助排便。

需要注意的一點就是，如果寶寶長期大便乾燥，經過日常調理未見明顯好轉，那就應該去正規的醫院就診，必要時做相關檢查排除器質性疾病。

寶寶便秘大概有以下幾點可以做的方法。

首先可以每天按照肚臍順時針的方向給孩子按摩腹部。這樣可以促進腸內的蠕動，以便於排便。

如果寶寶在一歲以上，每天也可以喝一些蜂蜜水，這樣也可以起到緩解便秘的作用。

另外在孩子排便的時候，儘量不要讓孩子用太大的力，以免撐破肛門的面板造成孩子的疼痛，可以偶爾用一下開塞露，以便孩子能夠將便便順利的排下來。

另網路上也有很多說是在孩子便秘排便的時候，如果排便不是很順利，可以將肛門裡面塞上肥皂條，其作用和上開塞露的作用原理是一樣的。這個方法我也用過，但是效果我覺得並不是特別好。

肥皂條塞的時候寶寶不是很容易配合，一旦塞不好，肥皂條也很容易滑落出來，而且作用起來比較慢，所以我覺得還是開塞露好一些，但是不要長期一直使用。

並且寶寶在便秘的時候，如果是混合餵養的話，那麼儘量要母乳餵養，減少一些奶粉的量，另外家長要觀察一下，造成孩子便秘的原因，如果是因為天氣乾燥，平時要給孩子多喝一些水。

如果是因為奶粉造成的上火原因，可以先將奶粉沖淡一些，或者是考慮換一種奶粉試試。

纖維素本身攝入不足或者在食物製作過程中纖維素被破壞太多，都可能導致寶寶便秘。家長可以給寶寶新增富含纖維素的食物，並注意烹飪方法。

首先，多給寶寶吃富含纖維素的食物。

各種雜糧，燕麥、紅薯、豆類等都富含纖維素。各種蔬菜，比如菠菜、芥藍、小白菜、西藍花、竹筍、豆苗、豌豆、甜玉米粒、蘑菇等蔬菜也都有不少纖維素。在水果當中，獼猴桃、火龍果、桑葚、藍莓、草莓等有小籽的水果促進大腸運動的效果很強。

其次，要注意烹飪方式。

給寶寶製作輔食時，不要蒸煮得過爛。比如青菜用沸水焯一下，再用刀剁碎即可。這樣可以保留更多有效的纖維素。

最後，可以遵醫囑使用乳果糖。

不能因為寶寶的大便正常了就立馬停藥，要根據大便的情況逐漸地減少用量。

除了纖維素，要想改善寶寶便秘的症狀，不能忽視另一大功臣，那就是益生菌。不過，最好是在做了腸道菌群檢測的基礎上再服用益生菌。

特別提醒年輕父母們注意，寶寶吃配方奶粉容易導致內熱，外在表現很可能就是大便乾結，如果這個時候大人只想“等等看”，那麼不僅會加重症狀，還會導致小兒消化功能障礙。更為嚴重的是，持續的排便困難，會造成小兒心理上的排便恐懼，使之本能地抗拒排便，導致孩子可能會出現習慣性便秘，所以千萬不可掉以輕心。那麼，配方奶餵養的寶寶大便乾結應該怎麼辦呢？ 　　

第一，要適當補充水分，對於每4小時餵食1次的嬰兒來說，應該在兩次餵食中間加1次水。 　　

第二，對於1個多月大的嬰兒，可以將白菜、蘿蔔煮水給孩子喝。新鮮的蘆根煮水喝對清內熱有效，為了使口感好些，可以在湯汁中加點糖。 　　

第三， 用清涼油在寶寶肚臍周圍薄薄的抹一層，再在肚臍相對應的後背也抹一層，在小兒的肚臍附近按順時針方向輕輕按摩，幫助寶寶消化和排便。這樣過1-2個小時，寶寶就會開始放屁了，慢慢就會便便啦。如果一次沒效，可以弄2-3次。 　　

第四，如果孩子大便乾結較為嚴重，可服用小兒化食丸，每天1～2次，每次1/4丸。

第五，需要提醒的是，如果是母乳、奶粉混合餵養，那麼正處在哺乳期的母親應忌食辛辣、肥幹厚味。 　　

飲食療法，儘量採用飲食療法對寶寶的健康更好。吃奶的嬰兒便秘時，可加滑腸食品。如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。正在斷奶期內的嬰兒便秘時，可增加輔食。除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。 　　

大些的孩子便秘時，可增加一些五穀雜糧，如標準粉、薯類、玉米、大麥等，油脂類食物、涼開水也都有助於便秘預防治療。

這種考慮是脾胃陰虛，也可參考脾約。跌陽脈浮而澀，浮則胃氣強，澀則小便數，浮澀相搏，大便則硬，其脾為約，臨床特點，大便乾結，甚則幹如羊矢。脾只能把胃腸道中的水液吸收，無力把津液還入胃腸道，導致胃腸失潤出現大便硬。

這種孩子，特別容易出現反覆感冒肺炎等肺系疾病，因為肺和大腸相表裡，胃土不降，脾胃虛弱就容易肺氣不得宣降。另外，脾氣也容易急躁易怒，脾胃虛弱，脾土不升，肝木鬱滯，鬱而化火。還會導致反覆積食，口氣發育遲緩，身體瘦，肚子大等。

治療上不建議常用開塞露，蜜導煎等，這些治標不治本，容易形成習慣性便秘。也不建議用益生菌等，益生菌一直作為保健品熱推廣告，但其研究並不多，也一直存在爭議。所謂的調節菌群腸道功能，其實很有可能會引起菌群紊亂。就像，女孩總願意相信按摩大腿能瘦腿，按摩胸部卻能豐胸一樣。治療原則還是要養陰健脾，中藥來治療。具體用藥，還是需要提供更多的證據來辨證治療。西藥上上，暫時沒有特別合適的藥物。不推薦自己擅自用藥。

嬰幼兒大便乾燥的原因有很多，比如哺乳期媽媽飲食不合理，造成寶寶喝奶水後便秘，比如寶寶有不良的排便習慣，還比如疾病和發育異常，藥物原因及精神因素等

建議您讓寶寶養成定期排便的習慣，還在哺乳期的寶寶還在喝母乳，所以媽媽要合理膳食結構，選擇易消化吸收的天然營養，少吃油膩辛辣刺激性食物，如果已經新增輔食的寶寶，6個月以上可以少量攝入纖維素多的輔食，如南瓜泥等，1歲以上的寶寶適當新增粗糧，如小米，1到3歲的寶寶可以選擇營養豐富易消化的食物，如碎肉，碎魚等

當出現便秘情況的時候，寶馬也不用著急給寶寶用藥，而是先幫寶寶按摩肚肚，圍繞肚臍順時針按摩，刺激腸胃蠕動，堅持按摩觀察兩天，如果還沒有改善便秘再去藥物治療

如果寶寶不是純母乳餵養，有喝奶粉，那麼要給寶寶選擇天然營養好吸收的奶粉，幫助寶寶不上火不便秘

做兒科醫生，我來回答這個問題。

首先要明確什麼叫便秘？

便秘是指孩子排便減少一週不超過兩次，排便時出現疼痛，大便又粗又硬，用力排便情況。

對於這種孩子，我們首先要保證液體的攝入量，大概每公斤保證在100毫升的液體攝入量，比如增加喝水的次數。

其次，我們要保證膳食纖維的補充，比如增添粗纖維類，像玉米、芹菜等蔬菜或者含纖維類的穀物。

在水果當中建議多吃梨，蘋果、桃子、西梅，如果孩子比較小，也可以喝含山梨醇的果汁，比如蘋果汁，西梅汁，梨汁等等，每天加60~100毫升的百分百果汁，可以根據孩子的大便情況做增減。

孩子已經到了18個月左右，可以每天定時，定點的叫他自己在排便器上排便，養成一個好習慣。

如果上訴都已經做了，效果依然不好，可以向醫生求助，給孩子吃一段時間的乳果糖，效果是不錯的。

寶寶大便乾燥是最頭疼的事情，一般家長都會給寶寶吃促排便的水果或蔬菜，在這裡告訴大家吃這些是治標不治本的，想要寶寶徹底調理乾燥，必須要腸道蠕動起來，脾胃正常工作才行，那麼需要怎麼做呢，第一個就是寶寶多加運動，第二個少吃不易消化的東西，尤其在便秘階段，雞鴨魚肉佔時先藏起來吧，第三個就是最好配合著推拿見效特別快，但是見效後，後期鞏固也同樣重要