東航都是給提供的，包括晚餐也提供，但是這就得看你乘坐的是長途航班還是短途航班了。長途航班的話，時間充裕，一日三餐都配齊；短途航班的話中間應該是會給提供一些免費的小食品的，像：餅乾啊、薯片啊等等。總的來說吧，東航的航班都是給提供用餐的，這個不用擔心。

任何一個航班都不能向在飯店或點外賣一樣點餐，好一點的航班可能準備兩種主食，可選擇一種。東方航空的航班也是一樣。但是，在廉價航空公司的航班上，沒有免費的餐食，機上的餐食是要付費的。你可以在登機前預訂，也可以在機上購買，品種也是要在機上準備的餐食中選擇。

兩張圖都是浦東飛日本的兩個航班，公務艙餐食。

圖一、浦東飛東京成田，早9.45起飛，對 沒錯，落地日本下午1點鐘就吃這些。可憐巴巴的難吃、賣相差、東西少。公務艙無酒提供。

圖二、浦東飛關西，早9.05起飛，落地日本12.30，提前訂了特餐的，米飯幹、硬到吃不下的那種，東西也很少的，沒什麼吃的。公務艙無酒提供。座椅是我做過的窄體機公務艙座椅最小的，比寬體機超經都要小，且無PTV螢幕。

所以我給你的總結是東方航空餐食很差，連公務艙都如此，經濟艙更別說了。

看時間段。執行時間段不在吃飯時間（平時的）的無餐食，但一般會給小零食和飲料。

有的提示無餐食，但是在吃飯時間的（比如飛行時間在10點--13點的），肯定會有餐食。