龜背蛇腰‬類似‬人們‬常說的‬駝背‬。龜背，顧名思義，說的是一個人因脊椎問題，將整個背部給蜷縮起來，弓腰縮肩，像是龜背，而蛇腰指的則就是一個人走路的形態‬。

龜背蛇腰不可交，瞟眼看人不用刀”，首先我們來看前半句。“龜背”指的就是大家通常所說的羅鍋，而這個“蛇腰”可不是說女性的腰極細，而指的是一個人在走路的時候，腰像蛇一樣來回扭動，因此在這裡，蛇腰是含貶義的。因此，老祖宗的意思是不要與這兩種人交往。

瞎子拿根棍子在橋上邊劃邊說,我要畫龍,我要畫龍.羅鍋就彎著腰邊走邊說,我看你畫的龍不行,不行,不行.瘸子一邊走一邊就說,你畫的不行,我把它擦掉.

長著羅鍋腰的人向前彎腰，背上背鍋的樣子。

羅鍋又叫駝背,是一種較為常見的脊柱變形,是胸椎後突所引起的.多是長期不良姿勢造成的,應改正不良習慣,所以，不論坐立行走都要抬頭，儘量挺胸收腹。早期可做些推拿按摩。有條件的可多練練瑜伽，增加身體的柔韌平衡度。