賽百味的肉類包括火雞胸肉，雞排，牛肉，香腸，吞拿魚等。我們來分析一下熱量，火雞胸肉為50卡，脂肪才1克。烤雞排8
另外，建議去賽百味選餐的時候選6寸麵包，一個六寸三明治大概200-280g，一般230g左右，大家可以根據每種三明治熱量計算一下大概的熱卡了。
這樣看下來，賽百味並不屬於垃圾食品，減脂期也可以適量
賽百味是全球第三大的速食餐廳，次於百勝(34,000間分店)和麥當勞(31,000間分店)。不過到了2011年3月7日，賽百味已經超越百勝及麥當勞，成為全球最多分店的快餐店，全球分店有34,218間。許多餐廳分析師認為賽百味快速發展的原因是顧客的健康訴求，賽百味一直以此為號召。1999年，一名印第安那大學的學生傑瑞德·法哥靠著賽百味的食品和運動減重，共瘦了245磅(110公斤)，這個真人真事被賽百味用來宣傳其產品健康的一面，傑瑞德成了代言人。
賽百味的肉類包括火雞胸肉，雞排，牛肉，香腸，吞拿魚等。我們來分析一下熱量，火雞胸肉為50卡，脂肪才1克。烤雞排8
另外，建議去賽百味選餐的時候選6寸麵包，一個六寸三明治大概200-280g，一般230g左右，大家可以根據每種三明治熱量計算一下大概的熱卡了。
這樣看下來，賽百味並不屬於垃圾食品，減脂期也可以適量
賽百味是全球第三大的速食餐廳，次於百勝(34,000間分店)和麥當勞(31,000間分店)。不過到了2011年3月7日，賽百味已經超越百勝及麥當勞，成為全球最多分店的快餐店，全球分店有34,218間。許多餐廳分析師認為賽百味快速發展的原因是顧客的健康訴求，賽百味一直以此為號召。1999年，一名印第安那大學的學生傑瑞德·法哥靠著賽百味的食品和運動減重，共瘦了245磅(110公斤)，這個真人真事被賽百味用來宣傳其產品健康的一面，傑瑞德成了代言人。