保護視力手抄報內容

1、擁有好視力，世界多美麗。

2、視界更清晰，未來更精彩。

3、擦亮心靈之窗，開闊全新眼界。

4、珍視眼睛，才能展望未來。

5、擁有好視力，生活更給力。

6、多給眼睛放短假，眼睛不會請長假。

7、防治近視，珍愛光明。

8、新視力，讓你的寶貝走進清新世界。

9、孩子好視力，全家都開心。

10、關愛老年人的眼睛，享有看見的權利。

1、 你的世界你做主，你的視覺要愛護;為了世界更清楚，眼睛保健不含糊;勤奮學習多讀書，用眼千萬別過度;電腦遊戲少接觸，多多把眼來照顧;眼睛用心去呵護，視力健康才舒服。哈哈，朋友，世界視覺日到了，祝你眼觀六路，“視”通八達哦!

　　2、 眯起眼，讓愜意爬上心頭;睜開眼，讓快樂映入眼瞼;閉上眼，讓幸福瀰漫心間;保護眼，讓美好浸滿心田;世界視覺日，愛護眼睛，讓視覺盛宴為你帶來快樂不斷，幸福無限!

　　3、 睜開眼睛，讓美景霸佔心空;眨動眼睛，讓調皮強佔心間;擦亮眼睛，讓樂觀侵佔心田。世界視覺日，愛護眼睛，讓光明永佔心園。

1,要注意用眼適度,當你目不轉睛看電視,書或者電腦時,要把眼睛眺望至遠處,減少眼疲勞 2,要注意用手的衛生,不用碰過其他東西的手去揉眼睛 。

3,眼睛疲勞多做眼保健操,這很有好處

4,不要躺著看任何東西,很容易壓迫視神經引起某一側視力的急劇下降,甚至是變成散光 5、儘量用環保的液晶顯示器。

6、一次使用電腦時間不宜太長，一般情況下不超過兩小時，年齡大的更要短一些。

7、中間吃點水果或喝水。

8、顯示器的亮度調的要適中，不可過亮也不能過暗。

9、.熱敷或冷敷。用熱毛巾貼敷在眼部。或以可熱可冰的眼袋敷眼，以消除疲勞

10、勤做眼睛運動，每天至少做一次眼睛體操。除了消除疲勞外，對臉部表情也有幫助。