鞋墊即使洗了還是很臭有兩種原因：

① 鞋墊材料本身就是臭源，用一些回收料或者特殊材料製成的鞋墊，材料本身就有臭味，讓人很不好受，並且還是一個源源不斷的釋放過程。解決方法：這種鞋墊可以更換掉，購買一種味道小的鞋墊，目前很多大品牌鞋子或鞋墊味道都比較小，有的還有略微的清香味。

② 有腳氣或者腳臭的穿著以後，將臭氣留在了鞋墊上，洗了以後還臭是因為真菌感染了鞋墊，在鞋墊上面繁殖生長。解決方法：如果是腳氣引起的發臭，可以把鞋墊拿到太陽下曬一曬，也可使用治腳氣的噴劑或鞋襪除臭劑噴鞋墊，殺滅腳氣真菌，消除臭源。

穿皮鞋難免不透氣，人在運動走路的時候出汗不透氣就會產生味道，這個是無法避免的，只有勤換襪子鞋墊才能減輕臭味。

　　除臭的方法：　　1、撒點鹽在鞋墊上，可以吸汗和除臭。　　2、回家後，應將鞋墊放在通風的地方，或用吹風機將鞋徹底吹乾，如果實在沒有時間，可以用門除鞋臭的除臭劑噴在鞋墊上。　　3、在鞋子內直接滴入天竺葵精油，或放入沾有檸檬精油的棉球，可去除鞋內異味。(常穿包鞋或運動鞋的腳，泡泡數滴有茶數精油的溫水，可除臭又殺菌。　　4、每晚臨睡前，用棉布蘸少許酒精，均勻地抹在剛脫下的球鞋內，待第二天早晨幹後再穿。如此堅持兩週後，鞋就不會發生臭味了。　　5、取適量的脫水明礬或幹石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內，第二天鞋內溼臭即可消除乾淨。　　6、把幾粒衛生球壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，再墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。　　7、新買回來的球鞋，在其海綿底上均勻地撒足白酒，直至海綿底不能吸收為止，待其晾乾後，穿起來就不會產生臭味了。　　8、鞋中放一層蘇打粉，可去除鞋臭。

襪子鞋墊的臭味洗不掉，說到底還是你洗的方式不對，如果你在清洗的時候加點白醋，小蘇打，加點花露水，風油精洗好之後，然後放在太陽下面，把它洗淨曬乾，這個必須要暴曬，只有暴曬才能真正去除他的意味，而且消毒殺菌

因為有人腳汗特別重，所以必須要幾副鞋墊輪著電，如果你長期墊一副鞋墊的話。這種情況可能就難以改觀