keep中的跑步音樂可以在訓練課程中的設定中進行取消。我們開啟keep軟體，在跑步設定中將背景音樂勾選到關閉狀態，這樣就可以將在跑步中，只聽到語音提示而沒有背景音樂，同時你也可以在這種情況下開啟其他音樂軟體後臺執行，選擇自己喜歡的音樂來進行跑步

1.可以直接點選頁面左上三道槓,找到設定點選訊息與提醒,找到運動提醒,找提醒時間,更改完成就行。

2.點選設定,找到推送設定,點選運動提醒,點選提醒時間,就可以修改自己的時間了。

3.如果是手環的話，就需要開啟keep app，點選左上角頭像，點選智慧硬體，再點選新增裝置，如何點選智慧手環選項，點選keep手環b2或keep手環b1，點立即新增，點手動輸入MAC地址，輸入MAC地址，點立即繫結即可繫結手環。

我的回答是，Keep在跑完之後是無法更改時間的。

Keep，這個軟體是根據我們的位置，移動和手機的振動幅度來判斷我們的位置距離，因此，在你跑步時，使用keep軟體並完成後點選結束後，資料是自動形成的，那麼所用的時間也就無法更改了，如果你非要想控制資料的時間，可以在運動時中途點選Keep軟體中的跑步暫停進行短暫的休息，這樣你就可以在體力一直充沛的狀態去進行跑步，所得到的運動資料時間也會變得短一些

首先點選“訓練—跑步”介面中的【設定】圖示。將【自動暫停】功能關閉即可。

我的回答是，黑布跑步結束後，只需要長按跑步結束鍵就可以結束退出。

當我們用keep app進行跑步，達到你想跑的距離之後，想要結束時，只需要在APP軟體上長按結束鍵，便可以結束本次的跑步程序，同時，自動生成本次跑步的各項運動資料，可以儲存圖片並打卡，非常方便。