緊張、緊繃、慌張、焦慮、焦灼一、緊張 [ jǐn zhāng ]

解釋：1、精神處於高度準備狀態；興奮不安：第一次登臺，免不了有些～。

2、激烈或緊迫，使人精神緊張：～的勞動。～動人的情節。球賽已經進入～階段。工作～。局勢～。

3、供應不足，難於應付：糧食～。電力～。示例：曹禺 《雷雨》第三幕：“屋內沉默而緊張。”二、緊繃 [ jǐn bēng ]解釋：1、捆紮得很緊的樣子。2、心情緊張、表情不自然。示例：事故警鐘時時敲，安全之弦緊緊繃。三、慌張 [ huāng zhāng ]解釋：心裡不沉著，動作忙亂：神色～。示例：她神色慌張，好像遇到了什麼事。四、焦慮 [ jiāo lǜ ]解釋：1、焦急憂慮。2、身心病的一種表現。在困惑和不安時神情煩躁，言行激動。與“抑鬱”相對。示例：高考成績快公佈了，這幾天他焦慮不安。五、焦灼 [ jiāo zhuó ]解釋：非常著急，緊張：～不安。

緊張它的含義是；心裡不舒服，忐忑，上下不定，與它意思相近的詞語有很多，比如說倉促，焦急，危機，嚴重，慌張，危險，緊急，焦慮，我們可以來列舉一個句子：小女孩她一看到她的老師心裡就緊張，仿句：小女孩一看到她的老師心裡就焦慮，所以說他兩意思相近就是它的近義詞