第一，在下崗後要及時到社保局辦理失業證，這主要有兩方面的好處：一來原來上班時候購買的失業金，如果是企業主動辭退的你，這個時候可以充分發揮其作用了，辦理失業證可以領取下崗補助金，最多可以領取兩年。二來社保局對於55歲以上的失業人員，可以申請繳納養老金的減免政策，這樣可以減輕下崗人員，在失業後繳納社保的負擔。

第二，下崗後去學習一門技能，也是可以賺到錢的。現在很多下崗女工，去做了鐘點工，收入也很高。還有些人去學了做月嫂的護理工作，月收入甚至可以上萬。當然，也有一些下崗女工，學習了一些燒菜的技能，為社群孤老做午餐，這也是一份不錯的工作。而對於上了歲數的男性來說，可以學習一下電工或者家電維修等技能，學習一門專業技能在手，收入可以有較快的提升，而且也不用再擔心失業了。

這個問題可以從三個方面考慮：

第一，如果是結構性失業，即由於產業結構性調整而引起的下崗，那說明不是因為你自身能力問題而下崗，這種人很快就能找到新的工作，第二，如果是因為你的能力問題而下崗，儘管50多歲了，但還要根據社會對勞動者需求情況參加重新學習和培訓，爭取再就業。

第三，總之，需要振作，而不能就此一蹶不振。

五十多歲下崗應樹立信心，千萬不能自暴自棄和怨天尤人，從另一個角度看，這也許是另謀一份職業的機會。

當從下崗的那天起，自己就要想好，後面的日子怎麼度過，這時千萬不要好高騖遠，要腳踏實地的面對，如果覺得自己還有學習能力，那就去學個一技之長，這樣可以有一個好的去處。

如果是五拾幾歲就下崗了，那麼你只有自謀職業找出路，掙錢的同時還要把你個人應交的社會保障那一部分交給社保局，防止到了該退休時因為我們的工作年限中斷，給自己的退休金多少帶來一些計算上的問題。所以說，下崗了無論如何想辦法都要去找一份工作。