體育生呢，分為很多不同的專案，因此運動鞋也分好多種，關鍵看你是練什麼的了。

我來解釋下！

如果是田徑、跑步，那麼建議選擇釘鞋，不是足球釘鞋哦，就是田徑釘鞋。買鞋往往都看品牌，建議大家可以選擇多威。

據說這個牌子，90%運動鞋愛好者卻不知道？

其實呢，多威是個很有意思的品牌，你不評測它，有人會提醒你評測它。真的要評測它，很多愛裝逼的年輕人又會覺得，咦？這什麼中中國產品牌，聽都沒聽過，掉檔次。

其實多威我以前也沒聽說過，直到後來做了一集軍鞋的節目，點選藍字回看：論軍人神履07作訓鞋的運動鞋特徵，我才被觀眾的評論告知，多威的軍鞋很厲害，做工等等都很好。

而且如果你是高中生或者大學生，預算不是很充足，家裡不是有礦的話，就嘗試一下多威吧，價效比很高，而且質量還好。

如果是普通跑步，李寧、安踏這些中中國產牌子都很好，不用盲目的跟風去追啥國外牌子，功能其實都差不多的，只不過廣告費很貴。

跑鞋和釘鞋是一回事，是一種鞋子的兩種稱謂。

反正跑短跑不管是50米，100米200米還是400米的，都必須穿釘鞋。

因為穿釘鞋可以增加腳與地面的摩擦能力，也能夠產生一個很強的反彈能力，一般運動員穿釘鞋以後成績都會提高0.1秒到0.2之間，所以我們在比賽的時候都要穿釘鞋。

體育生 買跑鞋還是釘鞋好 ？我的看法是， 還是買跑鞋的好 。當然這也要看具體的情況 具體分析 ，如果這位體育生是練短跑的 ，那就是買釘鞋的好 。

體育生只是一個籠統的叫法 ，在體育生中分田賽和徑賽不同的特長生。只有練習短跑的體育生 ，才適合買釘鞋，而其他的體育生 ，還是買跑鞋的好 。