為了全面貫徹覺的教育方針，促進學生身心健康全面發展，為社會主義事業培養合格人才，依據國務院釋出實施的《學校體育工作條例》。

體育是學校人才培養體系中的重要環節，體育課程教學是學校體育的中心工作。體育課程是學校教學計劃的必修課程之一，是學校體育教學的基本組織形式，是實現體育教學目標、任務的重要途徑。

公共體育課分為3種形式：

①普通體育課，是為身體一般健康，但未達到《國家體育鍛煉標準》的大學生開設的,主要是進行身體的全面鍛鍊,並結合所學專業的需要進行教學。

②專項體育課，是為身體素質較好，已達到《國家體育鍛煉標準》，並對某項運動有一定基礎的大學生開設的。使他們在全面鍛鍊身體的基礎上，進行某一專項的學習和提高，以便更好地增強他們的體質，提高他們的運動成績。

③保健體育課，是為身體較弱，或患某些慢性病的大學生開設的，主要是透過適當的體育活動，改善他們的健康狀況。

大學體育的五種形式是普通體育課、專項體育課、保健體育課、專項提高課、選修課。大學生的校園活動比較單一，運動也比較少，身體健康存在很大問題。因此大學開設體育課是非常有必要的，透過體育課的鍛鍊，可以讓大學生強身健體。

大學體育的五種形式是什麼？一、普通體育課

普通體育課是大學生以身體練習為主要手段，透過合理的體育教育和科學的體育鍛煉過程，達到增強體質、增進健康和提高體育素養為主要目標的公共必修課程。

二、專項體育課

專項體育課關乎到中國體育未來的發展、全民健身運動的開展、國民身體素質的提高。專項體育課是為已達到《國家體育鍛煉標準》，且身體素質較好，並對某項運動有一定基礎的大學生開設的。

三、保健體育課

體育保健課是為特殊身體狀況的學生（有殘障，部分身體異常、特型和病、殘、弱等特殊群體的學生，或透過醫生診斷有各種不適於劇烈運動的疾病，或由於突發事件造成的身體創傷，短期內不適合參加劇烈運動的學生）開設的一門適應性體育教育課程。

四、專項提高課

專項提高課是以提高學生的專項競技能力進行，以致高分低能現象普遍存在。

五、體育選修課

體育選修課一般都有羽毛球、乒乓球、籃球、足球、排球、健美操等。

公共體育課程是大學生以身體練習為主要手段，透過合理的體育教育和科學的體育鍛煉過程，達到增強體質、增進健康和提高體育素養為主要目標的公共必修課程；是學校課程體系的重要組成部分；是高等學校體育工作的中心環節。

　　體育課程是寓促進身心和諧發展、思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能教育於身體活動並有機結合的教育過程；是實施素質教育和培養全面發展的人才的重要途徑。

我校公共體育課形式是規定與自選相結合的分層次教學模式：分兩個年級進行網上選課；一年級學生只選一次課，其中一個學期必須上規定內容（游泳、身體素質、基本體操）的基礎體育課，另一個學期上專項體育課；二年級學生一學期選一次課，按所選專項內容上課；自選專案體育課具分層次教學特點，即同一專案分基礎班和提高班，以滿足不同運動水平學生的需要，解決“消化不了”與“吃不飽”的矛盾。

本教學模式還具有“開放型”特徵：學生自主選擇任課教師；自主選擇上課專案；綜合評價學生的成績；充分發揮教師的主導作用等。我校公共體育課開設的專案有：田徑與球類、籃球、排球、足球、網球、乒乓球、羽毛球、健美操、街舞、瑜伽、體育舞蹈、定向越野、武術、散打、毽球、游泳、跆拳道、無線電測向、健身、拳擊、皮艇、Golf球、攀爬、攀爬與釣魚等。