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  • 1 # 使用者3012900710491

    一路跑過去,一路享受清新寧靜的感覺,速度並不快,有節奏地調整呼吸,五步一吸氣、五步一呼氣,汗水滑落,溼透衣裳。

  • 2 # 使用者1193894105574

    生活就是運動。人的生活就是運動。

    2、開始get到一點點跑步的樂趣。天氣轉暖之後再重啟吧。

    3、運動使人健康、使人聰明、使人快樂。

    4、我在學校裡練習跑步時,有的同學還沒說開始就偷跑了,真是先下手為強。

    5、身體的健康因靜止不動而破壞,因運動練習而長期保持。

    6、一個多月沒跑步了!當想要放棄的時候,勸自己再堅持一下,然後就發現可以堅持更多下了

    7、跑步是一項堅持的運動,一個人跑的時候更能鍛鍊自己的意志!不偷懶加油!

  • 3 # 茉莉咿呀呀

    跑步教會我的是自律,是剋制,是不放棄,是死磕到底。

  • 4 # 99的土豆

    跑步的多巴胺,僅次於談戀愛,三公里專治各種不爽,五公里專治各種內傷,十公里跑完,內心全是坦蕩

    每天一個十公里,健康快樂又想你

    你跑你的10公里,我做我的帕梅拉,她做她的死亡芭蕾,我們各有各的死法

    生活苦悶,跑起來就會有風

    沒什麼不開心是一個十公里解決不了的

  • 5 # 吃瓜小夥計

    讓我們停住的,有時候不是跑不完的路,而是鞋裡的一粒沙。

  • 6 # 牛年如意牛運亨通

    我愛跑步,因為不僅可以鍛鍊身體,而且可以放鬆身心,還能看風景。從那以後,我愛上了跑步,每天吃好晚飯都會去河邊跑,你也要經常鍛鍊身體哦!

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