996工作制是指早上9點上班、晚上9點下班，中午和傍晚休息1小時（或不到），總計工作10小時以上，並且一週工作6天的工作制度，代表著中國網際網路企業盛行的加班文化。

2019年3月27日，一個名為“996ICU”的專案在GitHub上傳開，揭露“996ICU”網際網路公司，抵制網際網路公司的996工作制度。

2019年4月11日，人民日報針對“996工作制”發表評論員文章《強制加班不應成為企業文化》；2019年4月12日，阿里巴巴透過其官方微訊號上分享了馬雲有關996的一些觀點，當天下午馬雲再度迴應稱“任何公司不應該，也不能強制員工996”。

996指的是早上9點上班、晚上9點下班，中午和傍晚只休息一個小時，總計工作時間在10小時以上，且每週工作6天的工作制度。996的工作制度已經在很多的網際網路公司中出現。

996是一種工作制度，指的是早上9點上班、晚上9點下班，中午和傍晚只休息一個小時，總計工作10小時以上，並且一週工作6天的工作制度，代表著中國網際網路的企業盛行的加班文化，是一種違反《中華人民共和國勞動法》的工作制度。

996的工作文化已經在許多的網際網路公司當中推行很久了，有許多人已經適應了這種工作方式。但是，網際網路每時每刻都在發生著巨大變化，這就對網際網路公司提出了更高的要求，市場的需求不斷的在變化，網際網路公司也需做出更新和調整。

長期實行996的工作模式，會對員工的身體健康產生一些影響，下班時間較晚，縮短了休息時間，長此以往員工處於疲勞的狀態，不僅工作效率不高，身體也會吃不消。996工作制度，是一種壓榨員工的狀態，並不應該成為任何行業的常態。