排骨煲湯要不要焯水
排骨煲湯之前是需要焯水,焯水的目的一方面是為去掉排骨裡的血水,另一方面也是為去掉排骨本身的腥臭味。把焯過水的排骨迅速放入冷水中冷卻,經過冷卻處理的排骨肉質會更加緊緻,這樣處理過的排骨口感會更佳,是做排骨煲湯的技巧之一。
以下介紹排骨煲湯的技巧
1、排骨燉湯的時候,一定要在最後加入食鹽,燉湯的時候,如果食鹽放入的太早,會導致排骨內的鈣質被鎖住,這樣鈣質便不能正常分解,以致食用時,鈣質無法被人體吸收。
2、燉湯的時候最好用小火慢燉,小火慢燉才能將排骨的營養物質釋放出來,被人體吸收,細火慢燉也會較大程度的保留排骨中營養成分,不過過度流失,因此想要熬製美味營養的排骨湯需要有耐心。
3、燉排骨湯時,不需要新增過多的香料,用排骨燉湯追求的便是它的原汁原味,也真是排骨湯的精髓所在,如果過多的新增香料。會破壞排骨湯本身的鮮美,也就偏離喝湯的本質。
排骨煲湯要不要焯水
排骨煲湯之前是需要焯水,焯水的目的一方面是為去掉排骨裡的血水,另一方面也是為去掉排骨本身的腥臭味。把焯過水的排骨迅速放入冷水中冷卻,經過冷卻處理的排骨肉質會更加緊緻,這樣處理過的排骨口感會更佳,是做排骨煲湯的技巧之一。
以下介紹排骨煲湯的技巧
1、排骨燉湯的時候,一定要在最後加入食鹽,燉湯的時候,如果食鹽放入的太早,會導致排骨內的鈣質被鎖住,這樣鈣質便不能正常分解,以致食用時,鈣質無法被人體吸收。
2、燉湯的時候最好用小火慢燉,小火慢燉才能將排骨的營養物質釋放出來,被人體吸收,細火慢燉也會較大程度的保留排骨中營養成分,不過過度流失,因此想要熬製美味營養的排骨湯需要有耐心。
3、燉排骨湯時,不需要新增過多的香料,用排骨燉湯追求的便是它的原汁原味,也真是排骨湯的精髓所在,如果過多的新增香料。會破壞排骨湯本身的鮮美,也就偏離喝湯的本質。