懷孕後,是有可能會出現味覺改變的。
如果嘴巴里總感覺有怪味道,甚至金屬味道,在醫學上,這被稱為味覺障礙。
這種味覺障礙只會加重孕婦的不適、噁心嘔吐,讓孕婦對食物更加不感興趣。而且這種現象往往出現在孕早期。
究其原因,大多被認為是孕早期的雌激素包括雌激素在內的很多激素的水平激增引起的。
如果很在意這種味道,可以用蘇打水或者鹽水漱口,也可以多刷牙,注意刷牙的時候要刷刷刷舌頭;也可以多吃一些酸的食物,像比較酸的橘子,檸檬或檸檬水,醃製的酸菜等 ,這可以幫助緩解或消除金屬味道,另外酸性食物還可以幫助唾液的分泌,幫助改善味覺。
如果你這麼做了還無法改善,那就只好忍一忍了,還好這種情況往往會在進入中孕期以後,就會改善和消失,因為這時候激素水平基本上穩定了,不會有明顯的大的波動了。
如果想了解產後相關知識,可檢視我的知乎文章:
懷孕後,是有可能會出現味覺改變的。
如果嘴巴里總感覺有怪味道,甚至金屬味道,在醫學上,這被稱為味覺障礙。
這種味覺障礙只會加重孕婦的不適、噁心嘔吐,讓孕婦對食物更加不感興趣。而且這種現象往往出現在孕早期。
究其原因,大多被認為是孕早期的雌激素包括雌激素在內的很多激素的水平激增引起的。
如果很在意這種味道,可以用蘇打水或者鹽水漱口,也可以多刷牙,注意刷牙的時候要刷刷刷舌頭;也可以多吃一些酸的食物,像比較酸的橘子,檸檬或檸檬水,醃製的酸菜等 ,這可以幫助緩解或消除金屬味道,另外酸性食物還可以幫助唾液的分泌,幫助改善味覺。
如果你這麼做了還無法改善,那就只好忍一忍了,還好這種情況往往會在進入中孕期以後,就會改善和消失,因為這時候激素水平基本上穩定了,不會有明顯的大的波動了。
段濤大夫:懷孕了可以吃生魚片嗎?段濤大夫:懷孕後,有哪些不能吃的東西?如果想了解產後相關知識,可檢視我的知乎文章: