1、使用藥物　　月經長期不來，且體檢沒有任何問題的，可以去醫院注射黃體酮針，一般注射幾天月經就會如期而至。　　

2、膳食調理　　每天喝紅棗桂圓熬煮的湯，並把所有的紅棗和桂圓都吃掉，這能讓人在補血的同時，增加體內的精氣，一般由於體弱、貧血造成的月經推遲，吃2-3天，月經就會來，非常有效。　　

3、不要吃冷飲　　有些女性朋友喜歡吃生冷的食物，尤其是冷飲，喜歡吃個不停，造成體內宮寒，月經遲遲不來，甚至閉經幾個月，對於這類人群，平時要忌口，不能吃冷飲、冰水、寒性食物，此外，平時要多喝薑茶，多泡泡腳，並用熱水袋護理下腹部，調理半個月後，月經自然就會來。　　　

4、吃避孕藥。如果是有性生活的女孩子時後擔心有孕，並且希望月經提前，那就吃緊急避孕藥。不是太支援這種做法，因為避孕藥是有副作用的。　　

5、買中藥調理。以當歸，白芍為主的中藥可以調補身體。另月經提前來，並且進入正常的月經量狀態。遵醫師囑咐來調。