冬季，陸地溫度比海洋低，在大陸內部形成強大的冷高壓，氣流由高壓中心向四周輻散，其中向低緯運動的氣團在性質上屬於冷氣團，它與暖氣團相遇就形成了冷鋒。冷鋒過境時，形成陰雨（雪）天氣、颳風、降溫，過境後，氣溫溼度驟降，氣壓升高。冬季冷氣團迅速南下（北半球，南半球相反），常形成災害性的大風降溫天氣，甚至形成寒潮。

這樣看來，冬季降雪區域（夏季降雨區域同理）分佈於鋒面附近，也就是冷暖氣團交界處。這個位置是不固定的，它由兩種性質氣團勢力的強弱決定。冷氣團勢力弱，鋒面及降水區域偏高緯，冷氣團勢力強，鋒面及降水區域偏低緯。

冬季影響中國的陸地冷高壓是中心位於蒙古、西伯利亞地區的亞洲高壓（又稱蒙古、西伯利亞高壓），它的勢力範圍非常大，對中國、特別是北方地區的天氣影響極大。

一、受強度冷空氣的影響

在冷空氣來臨的時候，許多地方都會出現降溫的情況，一般來說氣溫會下降4~8度同時伴隨小雨。在冷空氣來臨的時候，天氣會非常的寒冷，這也意味著冬天即將來臨。我們都知道今年的極端天氣非常多，又是洪水又是大風的，所以現在每一個人都感覺很害怕，因為天氣實在是變化多端。大家一定要注意好保暖，如果在這樣的天氣下感冒是非常難受的，同時會影響到自己的工作效率。

二、自然環境遭到破壞

現在汙染的情況非常嚴重，已經嚴重地威脅到了許多物種的生存環境。環境遭到了很大程度的破壞，同時加大了出現極端天氣的機率。這也提醒了我們要保護好身邊的環境，我們可以從小事做起，比如按時關燈，將垃圾分類裝好再丟進垃圾桶，這些都可以起到保護環境的作用。

三、做好防凍的準備

我們要做好防凍的準備，因為現在天氣變化實在是太快了，無論是在物品上還是在個人心理上都要做好防護，如果發生了什麼意外的話，那麼後果將是非常嚴重的，在一些地區可能會開暖氣，但是我們不能長時間的待在裡面，這樣會對身體產生一定的影響，所以我們需要在待一會兒之後出去呼吸一下新鮮空氣。大家一定要多準備一些保暖的衣物。