1.使用快捷鍵 win+x 開啟控制面板。或者滑鼠右鍵左下角開始選單也可以開啟控制面板。

2.在控制面板中找到電源選項。

3.在電源選項裡找到與高效能對應的更改計劃設定。

5.要注意一下設定是要應用到高效能、平衡還是節能模式。

6.在電源選項高階設定中下拉找到處理器電源管理。

8.開啟ThrottleStop

9.核心頻率、匯流排頻率和倍頻是可以自己按照需要自己調整的。

10.當核心頻率和匯流排頻率均為100%，倍頻調到你筆記本的最大值時候，cpu會鎖頻到最大頻率。

11.EIST和C1E勾上對號，建議散熱不太好的筆記本開啟高溫保護。

12.在選項中還可以進行詳細的設定，包括溫度實時監控等。

13.這裡可以設定個性化的溫度頻率實時監控，並在工作列顯示。

14.這樣就完成了筆記本超頻或者鎖定高頻的操作，玩遊戲啥的再也不會卡了。