我一般6.00起，家離學習有點遠，要求7.20到

7.30早自習，8.00下。然後就做操。

我初三的，這學期就不做操了，但星期一的升旗少不了。

8.10開始上第一節課

每個學校甚至每個班的課程表都不一樣，但總體來說語數外科每天有，科學的化學、物理、生物和地理換著上，政治和歷史一個星期有2次或3次，體育一個星期有2次，但體育中考後就被其他主課代替了。初三就沒有音樂、美術、資訊科技課了。晚上有晚自習和晚晚自習，7.30放學

中學生還算是起床比較早的，我就是一位中學生的家長，每天早上五點起來給孩子準備旱餐，到了五點半，孩子起床穿衣洗漱，差不多五點四十五吃早餐，六點從家出發去學校，十五分鐘的路程，然後孩子到校自己早讀，看書，背書，一直到做早操時間，已經習慣了。很有規律。

幼兒園早操一般是一個小時左右，天氣暖和的一般是八點半到九點半

我們幼兒園是第一節教育活動後，9：30左右 中大班一套 小班一套 中大班是多種音樂組合的（世界真美好、我真的很不錯、家有兒女主題曲器械操等）小班是智慧樹的餅乾歌等 很多節奏歡快的歌曲都可以編成早操的。

從易到難、從簡到繁,安排小班幼兒做操的時間 以 6～8 分鐘為宜,中班幼兒做操的時間以 8～10 分鐘為 宜,大班幼兒做操的時間以 10～12 分鐘為宜