1、開啟Excel選擇一個單元格例如：C4，點選資料——資料有效性

2、彈出框框，在允許下面選擇序列，在來源上面填寫所需的選擇內容，用小寫的逗號（,）隔開，例如黃色,紅色,綠色,藍色

3、在F、G列上分別填寫顏色及事物，並且要左右一一對應

4、然後在你所需跟著變換的單元格上填寫公式（例如D4）：=VLOOKUP($C$4,$F:$G,2,0)，按回車鍵

5、然後在C4選擇顏色

6、對應的事物就自動在D4中顯示出來

首先先排序

判斷你單元格內字數最多的那一列，每個單元格里填滿一行需要多少個字元 ，可以用len(a1) 這個公式判斷出來

這個公式是根據你字數多的那一列的字元數，除32後，向上進位到整數再加1，然後得到多少個a字元，將這個公式單獨放到輔助列裡，把這個輔助列調整列寬到只有一個字元的寬度

將輔助列設定為自動換行，再用自動行高設定一下

這時候你的行高應該是比原來的會多出整整一個字元的高度來

這時候你可以透過調整輔助列的字號來進行微調

這一步很重要，需要把調整好行高的所有行選中，並複製-選擇性貼上格式到任意空白表格的A1單元格

注意：是選中整行，也就是點選行標進行選擇

將剛才貼到別處的格式，再選中整行貼格式貼回來