人的一生多不易，現實生活中，不管你多優秀或多麼不堪，總有人喜歡，也總有人不喜歡。我想首先做自己喜歡的人，然後再去愛別人。

當我們愛自己時，就有一種自信。就不會太在意別人的目光、眼神和評價，活出自我。一個不愛自己的人，別人更加不會愛你。

看到很多人，為了愛別人忽略自己，想要透過取悅和討好換來對方的關注和重視，殊不知這樣只會讓對方更加看輕你。

任何時候，一個人要想被愛，就得先學會愛自己。

愛都是相互的。不懂得先愛自己而後去愛別人，很容易過於關心別人，就算你為別人掏心掏肺，弄不好也會被當作理所當然，自己也不一定能獲得真正滿意的生活。弄不好不光博不了對方的歡心，幫不了別人，還會傷了自己。

先愛自己，而後愛人。才能讓自己快樂，更能讓別人快樂。我們自己活出了一個光源，才能照亮別人。不會為無傷大雅的白眼、否定和詆譭而鬱鬱寡歡，也不會為不合意的生活瑣事大動肝火。不會再去計較別人愛不愛，也不會在意得失，內心會感覺到富足。

愛自己就要有自尊和尊嚴。決不能為了愛犧牲自己的自尊和尊嚴為代價，以犧牲自己尊嚴，委屈地取悅他人，最終的結果可能是換不來真心。你越是愛一個人，降低自我，變得卑微，卑微到塵埃裡，越沒人會愛塵埃裡的你。

愛自己就要自覺修心養性。就要有責任敢擔當，做人堂堂正正，做事光明磊落。為人就要有仁義之心，與人為善，做到已欲立而立人，己欲達而達人，己所不欲，勿施於人。

愛自己就要提升自己的本領。無論事業，還是家庭，都要成為不可或缺的人。只要自己能力強了，本事大了，不僅能贏得別人的愛，而且有能力去更好地愛他人，我們自己活出了一個光源，只要接近我們，就能溫暖到別人、照亮別人。

愛一個人可以，但要適度，過度而猶之不及。