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  • 1 # 宇宙之一黍

    自信是一個人成功的關鍵,自信也是由內及外所表現出的優秀品質!那麼,如何使自己自信起來呢?

    一、發掘潛力,充分認識自身價值

    自信的秘密是相信自己有能力。中國古諺:“天生我才必有用”,“一枝草,一點露”,每個人都有自己的特性和長處,值得看重和發揮。大部分人在成長過程中都試著“改變自己的缺點,希望把缺點變為優點”,但他們卻碰到了更多的困難和痛苦;而少數最快樂、最成功的人的秘訣是“加強自己的優點,並管理自己的缺點”。“管理自己的缺點”就是在不足的地方做得足夠好,“加強自己的優點”就是把大部分精力花在自己有興趣的事情上,從而獲得無比的自信。

    認識自己擁有的巨大潛能和廣闊的發展可能性,使他們深信:只要自己在某些領域的努力持久以恆,就一定能做也突出的成績,成為國家的有用之才。分析自己的長處與短處,針對個人的特點和優勢,及早確立正確的奮鬥目標,形成頑強的自信心和奮鬥精神。

    二、建立合理期望值,增加成功體驗

    人的天賦及後天條件存在著差異,所以對你來說,不能期望人人都成績優異。不能好高鶩遠、眼高手低,避免因期望過高而難以實現,從而遭受心理挫折。

    沒有經歷人生的坎坷和生活的磨礪,缺少韌性,往往經受不起大的挫折。過多的失敗很容易摧毀他們對生活的美好希望,而導致其建立失敗者的自我形象。而適度的成功體驗往往會提高學習興趣,從而成為上進的動力源泉。

    三、找一個學習榜樣,制定超越目標

    前央視節目主持人畢福劍,從部隊轉業後,待業在家,很偶然地看到北京廣播學院導演系招生廣告,就稀裡糊塗地報了名。讓他感到意外的是:在千餘名考生中,他竟然有幸通過了最後一關。老畢曾感嘆:“做夢也沒想到,這樣幸運的事會落到我頭上。當初要是知道只招一人,打死我也不敢報名啊!”做了才知道,不做肯定不知道。許多機會,往往會在猶豫不決中喪失。自信者未必成功,不自信的人註定失敗。有時,拼一把是十分必要的。

    四,加強自信心

    培養自信心的目的之一,是為了正確地面對挫折與失敗,以使其在以後的工作、生活中,不致因為一次乃至數次失敗而氣餒。教師要創設一定的情境,使學生“品味”失敗,在成功和失敗的交織影響中明白這樣一個道理:挫折和失敗是人生必不可少的一個組成部分,可怕的不是失敗,而是失敗後喪失鬥志,一蹶不振。頑強的自信心,是在挫折和失敗中磨鍊出來的。只有那些能夠不斷超越和戰勝自我,具有不屈不撓的奮鬥精神的人,才能取得最後勝利。

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