我是02年春節時突然不想抽菸了（煙齡28年），隨即把煙都給了小舅子，至此再沒抽菸。戒菸半年後胸部不舒服，像裡面塞了東西，有點癢疼。開始吐帶黑點的痰，這種狀況持續了將近一年後恢復正常！從那以後對煙一點興趣都沒有了，特別討厭聞煙味！

我也是抽了40年的煙，每天一盒餘的量。在58歲的某一天突然想把煙戒了，隨著年齡的增長氣管開始老化咳嗽也開始增加，每天咳抽輪流。長痛不如短痛，被動不如主動，用了三個月的痛苦期把抽了40年的煙戒了。至今8年戒齡，氣也不喘了，咳嗽也沒了，痰也少了，身上再無煙味了。看來戒菸成功完全是自己主動！

去看一本書，不想死，就不要戒菸。不要輕易的相信別人說戒菸好，各人的身體狀況不同，也許他戒沒事你戒就出問題了，那些特別自信的人吃虧了，自己到死都不明白。

你麻煩來了，抽了十五年的煙突然就不想抽了，這說明你身體某個部位發生了病變！這是個危險的訊號，趕緊上醫院吧。

我也有這種情況，兩三年前，每天要喝點酒，不喝點吃飯沒興趣，今年來看見酒都不想喝，朋友在一起沒辦法喝點，但量減了很多，以前每頓五六兩米酒都行，現在每頓二兩就有點醉意，幾個月不喝都不想，我認為對菸酒突然無興趣或數量大減可能是身體方面出了問題，身體發出的自動防禦行為，一兩年就要檢查一次。

我認為是心態和心境的問題 往往有時候因為某些觸動 會突然有豁然的感覺 我15年年齡了 最近的兩三年 一天兩包 但是也奇怪 也是最近的一兩年樣子 我可以一整天一根菸都不抽 或者兩三天一根菸都不抽 幾天後 忽然又不知不覺的抽起來了 而且抽的很凶 如此看來 我覺得我是沒有煙癮的 不然怎麼解釋幾天不抽一根菸也沒事呢

咱倆一樣，我以前一天一包 有時候不夠，就在這兩個月 對煙不感興趣 沒有癮 ，有時候一天都不抽 現在沒完全戒掉 一天偶爾一兩支。 很奇怪

和我一樣突然看到了什麼讓自己害怕的事情；加上女兒老是說爸爸你口好臭，我也是十幾年煙齡，突然就不抽了，現在每天跑步，早上起來也不咳了，女兒也不嫌棄我了，老婆也不說我口臭了