我現在是能不用手紙就不用，而是洗，還要摳乾淨，感覺非常舒服。在外面實在不行就回家再洗洗睡吧。大約有10來年了。

便後清洗肛門已經有多年了，洗慣了，一次不洗，都覺的特別的不舒服，洗完後就覺得很清爽，一件任務完成了，可以放心的出行。

年輕時做過痔瘡手術，由於當時手術還是採用縫合手術，手術以後，肛門小了，1/2，造成的痛苦，深深地影響了幾十年的生活，現在的痔瘡手術，都變成了開放式的了。這是醫療的進步。

便後用溫水清洗，小毛巾洗後晾乾，以備下次再用。有時好像是心裡作用，用衛生紙心裡總是覺的擦不乾淨，這是習慣成自然，便後用水清洗肛門，挺好的。

我痔瘡起碼五年了，以前經常便血，從前年底開始，家裡坐便器旁水管處接了一根沖洗器，也就是網上買的小噴頭，每次便後先擦乾淨，然後噴頭再衝洗一下，再擦乾，抹上馬應龍痔瘡膏，這兩年了，痔瘡儘管還是凸起，可是幾乎沒有再便血過，無非麻煩點耽誤一點點時間，但沖洗之後的舒爽誰用誰知道

便後清洗肛門非常重要，當然衛生紙還是需要的，生活中看似很簡單的事情，做對了對健康很有益，比如便後清洗肛門養成良好的習慣還是很有必要的。

1、便後要先用衛生紙擦乾淨。排便後，最好要先擦拭乾淨，這樣不會讓糞便殘留物隨著肢體活動感染整個會陰部。

2、之後再用溫水清洗，最好是流動的清水，即淋浴器噴頭從前往後清洗，那種高階坐便器自帶清洗裝置的也可以。

3、清洗後再從前至後擦拭乾淨，保持會陰部的清潔乾爽，以減少各種致病菌的汙染。

有痔瘡的人，一定要清洗乾淨，這樣可以減輕痔瘡的症狀。

附：改善痔瘡的小方法：

首先，清洗乾淨之後用鹽水坐浴5-10分鐘。

其次，塗抹少量痔瘡膏或者放入一枚痔瘡栓。常做提肛運動。

注意吃清熱祛火的飲食。