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  • 1 # 1175030931

    1、鱸魚處理好衝冼乾淨,擦乾表面水份進行刀工處理,使頭、肉、骨、尾全分離

    2、將魚塊放入碗中,調入一點鹽、雞粉、生抽、胡椒粉、薑絲抓勻醃製15分鐘

    3、姜切碎、幹辣椒和蔥白分別切小段

    4、醃製好的魚塊去除薑絲,然後加入兩勺麵粉抓勻

    5、鍋內熱油後放入魚塊炸定型,然後撈出稍放涼一下後下鍋復炸至金黃色,盛出備用

    6、將魚頭和魚尾下鍋炸熟

    7、炸好的魚頭、魚尾、魚塊分別盛出備用

    8、另起油鍋加一點點油,下姜、蔥、幹辣椒小火炒出香味

    9、炒香後推至一邊,下一大勺油炸辣子炒一下出香味

    10、倒入之前炸好的魚塊快速翻炒均勻

  • 2 # 使用者7332435870674

    鱸魚洗淨;斬下頭尾備用

    步驟2

    分開魚肉和魚骨;魚肉片成略厚一點兒的薄片;魚骨斬成小塊兒

    步驟3

    將魚肉和魚骨放進大碗,先加入鹽、料酒、胡椒粉、五香粉,抓勻入味,醃製10分鐘左右;再加入辣椒粉、澱粉和水,抓勻上漿。最後加入約1大勺花生油,抓勻

    步驟4

    西蘭花掰成小朵,用淡鹽水浸泡15分鐘後,清洗乾淨;沸水中加入適量鹽(分量外)和一滴油,焯燙西蘭花至熟,撈出過涼,瀝乾水分備用

    步驟5

    魚頭和魚尾均勻拍上一層乾麵粉,下入約6至7成熱的油鍋中,炸至金黃酥脆,撈出瀝油備用

    步驟6

    原油鍋關火,冷卻1至2分鐘至油溫5至6成熱時,再次開火,下入魚片和魚骨滑熟;撈出瀝油;盤中擺放魚頭、魚尾、魚肉和魚骨,用熟西蘭花圍邊

    步驟7

    撒上適量白芝麻,小鍋中加入大約2大勺炸魚用的油,小火慢慢爆香乾朝天椒;聞到辣椒的焦香味時,連油帶辣椒一起澆在魚肉和西蘭花上

  • 3 # 灕江之舟

    辣子鱸魚的做法步驟 1

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    備料

    步驟 2

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    魚塊剁好,加入2勺料酒,3勺澱粉,1勺黑胡椒粉,1勺生抽。帶手套用手抓勻。靜置10分鐘。

    步驟 3

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    小鍋裡鋪上蒜瓣,辣椒,小蔥。

    步驟 4

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    炒鍋加油,油鍋放薑片,2蒜瓣,少許蔥白。炒香後炒魚塊。

    步驟 5

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    魚塊煎熟後和油一起倒入小鍋中。蒜苗也放進去。用小碗調料汁,生抽,鹽,白糖,老抽,耗油和水。攪拌均勻後,倒入鍋中。開火燉魚。

    步驟 6

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    15分鐘即可,香辣下飯。

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