1、雞翅用廚房剪刀把兩個連在一起的關節剪斷，取出骨頭

2、把生薑絲，蒜末，寶寶醬油放入去骨後的雞翅，醃製20分鐘

3、把胡蘿蔔，萵筍，切成長條狀，杏鮑菇同樣切長條

4、把切好的食材一根一根穿在醃製好的雞翅中

5、放入蒸鍋中，大火蒸13分鐘

6、和寶寶一起吃吧

小貼士

“蒸蒸煮煮最健康”，今天的蒸雞翅我們在裡面塞了各種蔬菜，味道和營養都滲入到雞翅中，讓寶寶在吃肉的同時也把蔬菜吃下去，並且沒有了骨頭，不用擔心安全問題

1.可樂雞翅

食材：雞翅、可樂、色拉油、料酒、醬油、蔥薑蒜、白糖

做法：將雞翅洗淨、香蔥切段、老薑和大蒜切片，然後將雞翅放入容器中依次加入醬油、白糖、料酒、食鹽、蔥段和薑片進行醃製；鍋中燒熱油油熱後將蔥薑蒜一同放入鍋中爆香加入雞翅煎制，煎制一定時間後將油倒出加入適量的可樂；用大火將汁燒乾後即可。