中國孩子，至少我們這一代，很多從小被教育不要打扮，不管是男生還是女生。記得中學以前，學校裡是不準男生留分頭的。長大之後，女生學會了化妝打扮，男生一般沒有長進，仍然以不修邊幅為榮，號稱「隨心所欲的活出自己的樣子」。結果就是，上海的大街上，女生的打扮水準已經和日韓歐美差不多了，男生的水準卻差了幾十年。本人也受這樣的氛圍影響，成長為一個標準宅男。雖然很多事情已成習慣，很難改了，但是我非常清楚這不是好事。怎麼樣讓自己變成這樣？
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1 # 成年人情感指南
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2 # 時尚君在Italy
提問者的困惑，時尚君非常能理解，因為我也是從那個年代經歷過來的。原生家庭對小孩的時尚塑造也是非常重要的環境之一。
但幸運的是後來時尚君從事了時尚行業，目前旅居義大利，是一名服裝設計師，也在創造美的衣服而奮鬥著，夢想著能為中國時尚貢獻自己的一份力量。
但時尚君深知目前國內男生們的衣品還處於起步階段，正如提問者所描述的“宅男”風格，亦或是大家常講的“直男癌”。要改變這一現象，要從人們潛意識裡意識到時尚對日常的積極影響。
打扮不只是女生的專屬，男生也需要對外在著裝的追求，讓自己看上去更光鮮亮麗。時尚君拿一個德國小鮮肉來舉例子，從文中圖片上我們不難看出，這個小帥哥的穿衣搭配很講究。
但同樣是20歲的中國男生剛步入大學生活，擺脫了高考前的地獄般的錘鍊後，內心獲得了暫時的解放，但對自己的穿著打扮確是一竅不通。
其實大部分男生不是故意的，是從小就對穿著打扮沒有太多的概念。不會去用衣服包裝自己，使其外表看上去變得時尚大方。
記得時尚君剛來義大利的時候，有很多義大利人以為我是日本人，我後來有問過他們為什麼要這麼認為。他們的回答是日本人穿著打扮比中中國人時尚，這樣的觀點時尚君無力反駁。
值得欣慰的是國內有男生意識到了外在穿著這一點的重要性，也開始去了解和學習，讓自己變得不那麼宅男範兒，能像歐美男生們那樣時髦有潮味兒。
其實生活不只是一味的追逐功成名就，有時候停下腳步多為自己著想一下，這樣我們才會更貼近生活的本質。
另外做一個有品質、有趣、有腔調、有範兒的男生，除了對外在裝扮之外，還有對內在的充實，多讀多看多旅遊，多接觸跟自己專業以外的知識領域，比如音樂、藝術等能夠提升自己內在修養的範疇。
只有你們的持續關注，才有時尚君繼續做下去的動力！
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3 # 人人都是產品通
回到正題，有品質、有趣、有腔調、有範兒，這幾點在範圍上，和難易程度上還是有一些差異的，也就是說所吸引的物件不同，所付出的汗水也會不同。
樓主可以先明確你想吸引到什麼樣的女生，舉個簡單的例子：有品位，有閱歷的女孩，她心目中的有趣，是“能看出門道，又能宛然一笑”，這需要題主提升自己的知識儲備，即便細微小事上也要細緻認真。
單純質樸的女孩（當然單純質樸和有無閱歷無衝突，這裡只是形容在心裡述求上：簡單一些），只要樓主輕鬆幽默，能夠得體的表達自己，就很好了。
而有範、有品質，這更多是對自己的修身，這裡只闡述一個觀點：品質的提升，一定是滿足你精神需求的，能夠通過提升，獲取到快樂。而非付出了過多的經濟成本，而獲取短暫的快樂。
一切皆在於行動，其實改變沒有那麼困難，另外提醒樓主，如果是標準宅男，更要多注重個人的衛生，無論任何的女生，都喜歡一個乾乾淨淨，懂得打理生活，照顧自己的人啊。如果題主存在這樣的遺憾，這未嘗不是去改變的一個很好的開始。
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4 # 迷失的孩子歸途中
所謂品質男應該是在無論社交還是生活中都是一個有素質，有教養，謙卑，善解人意，大度的人;
有趣，有腔調的男生應該是不油嘴滑舌，幽默，能給身邊的人帶來快樂。
其他情況類似。
如何讓自己變成成熟有趣的男生呢？
其次呢，外在的審美也很重要，首先穿衣品味要選適合自己的那款，勤換衣服，半月至一個月休整一次髮型。
總之一句話，多讀書，多看報，少吃零食，少睡覺
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5 # 太美
我感覺腹有詩書氣自華，一個有品質、有趣、有腔調、有範兒的男生應該是讀過很多書的人，他有文化內涵，熱愛讀書，不庸俗 ；
他應該是熱愛生活的，充滿朝氣，即使外表波瀾不驚，其實內心有一團火時時在燃燒；
他看得透生活，是那種看清世界的殘酷之後，依然會熱愛生活的人；
他是大度的，是樂觀的，像大度能容容天下難容之事，笑口常開笑天下可笑之人的彌勒佛；
他是幽默的，不計較得失。
如果想變成這樣的男生就照著上面做吧。
我自己以為
一個真正有品質的男人不在於他有多講究形象，不在於他做了多少有逼格的事情。
我們在意的是他對生命和生活的態度，敬重的是他的知識和人品，自愧不如的是他的胸懷與內涵。
請不要劍走偏鋒，厚此薄彼。
作為一個男人，你可以沒有能力，可以很瘦小，也可以沒錢，但請你一定保護好自己的家人。
下面是一些大家都知道的廢話：
1、多讀書
多讀書，讀好書，好讀書，讀書是瞭解前人精華最廉價的方式，它可以讓你的試錯成本最小化。
讀書多了，我們才會瞭解到自身的渺小，才能時時刻刻對世界保持謙卑。
2、多思考，保持你的好奇心
廣泛吸收大家的觀點，但一定要經過思考和論證，永遠不盲目跟從。
不要輕易給人和事定性，永遠有了解這個世界的慾望，永遠熱淚盈眶。
3、謹言慎行
你的每一句話和每一個動作都應該是有力量的，在事情關鍵點沒想清楚以前，不要亂說話，不要亂行動。
說白了，不要浪費自己的心智。
4、去做事
紙上得來終覺淺，你所讀所思所想都和實際情況會有很大差別。不要輕易做決定，但決定好了就去實踐去碰撞吧，形成自己的風格。
5、給別人帶來利益
能被大家尊重的人，都是能給大眾帶來利益的人。
想一想，我能為別人做點什麼？
6、擁抱世界
不要固化在自己的世界裡，多去了解周圍吧，周圍的人和事遠遠比你想象中要精彩。
去嘗試吧，世界會很慷慨的。
7、注意形象
外在形象表示著別人對你的第一印象，知乎上已經有很多穿衣打扮的答案了，可以去參考。不用出彩，做到乾淨你就超越百分之九十的人了。
另外，不要駝背。
8、有耐心
任何事情都需要過程，學會穿衣打扮如此，和人相處如此，和姑娘上床也是如此，保持你的耐心。
沒有耐心的人，談不上有遠見。
9、有底線
君子有所為有所不為，明確你的底線在哪，用你的一切去守護。
很多東西一開頭，就無法回頭了，珍惜你的底線。
10、珍惜當下
時間是最寶貴的資源，世事無常，你沒法斷定你下一秒會不會死，做好手邊的事情，珍惜好陪伴你的人。
11、保持身體健康
強大的內心和靈魂也需要健康的肉體去承載。
不要吃太多太多的食物，有事沒事就運動運動，爬山打球騎自行車健身做家務什麼都成，別老坐著躺著。
12、努力賺錢
錢本身不好不壞，但賺錢是最重要的事情之一了，我們要講究品質要講究腔調要去注意形象等等等等，這些東西沒錢真的寸步難行。
努力賺錢吧，一定數量的錢會給人安全感。