拉達克山脈（Ladakh Range）是喀喇崑崙山脈的一支，從巴基斯坦北部的什約克（Shyok）河口，向東南延伸370公里（230哩），穿過印度北部，達西藏（中國）邊境。山脈與印度河東北岸平行，山頂線長約6,100公尺(20,000呎)。

拉達克山脈西北接

克什米爾

（巴控區），西南接

巴基斯坦

，東臨中國西藏，地處

印度

最北端。列城是拉達克的首府，但更像一個大點兒的鎮子，潔淨、安寧。

白塔

和

瑪尼

堆隨處可見，讓人彷彿置身於西藏某個熟悉的角落。一層或兩層的藏式民居沿城北的澤摩山從容排佈下來，山上便是有名的

老王

宮，不像人工壘砌的龐然大物，倒像是山體自然延伸出的一部分。

拉達克山脈位置處於亞洲中部克什米爾地區，屬於喀喇崑崙山脈的一部分！但由於其特殊的地理位置，經常會被單獨列出來解讀。在歷史上，拉達克是中國西藏的一部分，至今該地區的大多數居民仍是藏人，語言、文化、宗教與西藏相同。中國政府從未承認印度對該地區享有管轄權。

所謂拉達克地區所指向的，就是喀喇崑崙山脈東段與喜馬拉雅山脈西端之間的谷地地區。不過這兩大山脈之間倒並非緊密相連，因為在它們之間還有一個第三者強勢插入。而這條以“拉達克”命名的山地，也是拉達克地區的核心山地。

在拉達克山強勢插入喀喇崑崙山脈主嶺與喜馬拉雅山脈中間之後，拉達克地區內部也很自然的被分為二個區域了。一個就是拉達克山北麓與喀喇崑崙山脈主嶺之間的谷地；另一條則是拉達克山南麓與喜馬拉雅山之間的谷地。如果以河流來為這兩條谷地命名的話，那北部河谷我們可以稱之為“什約克河谷”；南邊這條則是“印度河谷”。兩條河流最終的彙集地就是拉達克山的西端。

拉達克山脈（Ladakh Range）通常被認為是喀喇崑崙山脈的一支，從巴基斯坦北部的印度河支流什約克（Shyok）河口，向東南延伸370千米，穿過印控拉達克地區，到達中國西藏邊境。拉達克山脈夾在印度河和什約克河之間，呈現西北--東南走向。

拉達克原是西藏的一部分。1842年西藏地方和克什米爾訂約，將拉達克地區讓與克什米爾。清政府未予承認。十九世紀七十年代英國取得克什米爾，拉達克地區即隨同被佔。至於拉達克一帶的景色，可說是一個小西藏！拉達克群山環抱，河流縱橫，風景如畫，民風淳樸，同屬藏語系的拉達克人民，其繪畫藝術、建築風格、宗教信仰等，與西藏文化一脈相承，大部份是佛教，素有“小西藏”之稱，也被世人稱為最後的香格里拉。

列城是拉達克的首府，是拉達克地區的經濟、文化和交通中心。列城不大，徒步穿越也就不到一小時。列城的背後，拉達克山脈雪山嵯峨連綿，彷彿一朵開放的雪蓮花。在歷史上，拉達克曾經是絲綢之路的商人聚集地。如今，這一地區處於印度控制之下！

拉達克山脈是喀喇崑崙山脈的一支，從巴基斯坦北部的什約克河口，向東南延伸370公里，穿過印度北部，達西藏（中國）邊境。山脈與印度河東北岸平行，山頂線長約6,100公尺。位於巴基斯坦北部印度河東南的代奧賽山脈，有時也被視作拉達克山脈的一部分。

從西藏再往西，便是拉達克。喜馬拉雅和喀喇崑崙兩大世界最高的山系從南北兩面將其夾峙其間，幾乎平行的拉達克山脈和札斯卡山脈又從中橫貫，無數雪山托起這片平均海拔3500米的高地。重重雪山接天連地，像守護一個久遠的神諭一般，守護著拉達克的古老文化，守護著這傳說中的“小西藏”。

拉達克山脈西北接克什米爾（巴控區），西南接巴基斯坦，東臨中國西藏，地處印度最北端。列城是拉達克的首府，但更像一個大點兒的鎮子，潔淨、安寧。白塔和瑪尼堆隨處可見，讓人彷彿置身於西藏某個熟悉的角落。

（應邀）拉達克山脈（LadakhRange）即喀喇崑崙山脈的一支，從巴基斯坦北部的什約克河口，向東南正伸370公里，穿過印度北部到西藏邊境，具體位置在巴基斯坦北部與印度河東北岸並與之平行的地方。位於巴基斯坦北部印度河東南的代奧賽山脈，也被視為拉達克山脈的一部分。拉達克山脈也為世界高峰。

　　拉達克地區地圖　　拉達克（Ladakh）位於南亞次大陸—印度最北部的查謨與克什米爾邦東南部，西南距斯利那加438裡，範圍包括喜馬拉雅山西部的拉達克山區。西為標高3,505公尺的喜馬拉雅山，東與中國大陸西藏為鄰，地居印度河上源的支流傑魯木傑赫勒姆河切割喀喇崑崙山和喜馬拉雅山之間所形成的一條狹長封閉的山谷區，山谷兩側的落差高達數千公尺，是一處遺世獨立而被遺忘的香格里拉。　　拉達克是靠雪水維生的民族—長達800多公里的JHELUM河挾帶著大量的泥沙在拉達克狹長的山谷區沖積成很多塊小平原，這些小塊的平原，藉高山上融化的雪水，便滋生出一些景色幽美可以耕種的小綠洲。高山上豐厚的積雪在春天融化後，解決了拉達克的用水問題。拉達克人都盼望積雪越厚越好，來春綠洲上的農作物能豐收。這些景色宜人的綠洲，和四周那些寸草不生的高山峻嶺，以及堆積巖所構成的那些荒漠山丘地，在景觀上形成了強烈的對比。　　拉達克地居世界屋脊之上—位於克什米爾山谷遠處的拉達克全境，介於海拔3,000～6,000公尺之間，但大部分的居民住在3,000公尺的印度河上源的山谷裡，拉達克曾是古絲綢之路必經的重鎮，19世紀初葉，瑞典探險家SVEN ANDERS HEDIN﹝斯文赫定﹞曾由印度取途拉達克深入中國大陸新疆、西藏地區進行考察。現今則是徒步登山者的最終目的地，山中小徑可通往依山坡鑿建的喇嘛寺。這些寺廟是佛教藝術的寶庫，充分代表了曾經盛極一時的璀璨文化。　　拉達克因地處高山谷地，因此空氣稀薄，初履拉達克的人士，都會因高山症而不適應。當年唐玄奘出西域至印度取經，路過拉達克時被高山症所苦，以致認為是中了邪魔。　　拉達克氣候乾燥，溫差甚巨—拉達克因地處高山深谷，以致氣候相當乾燥。北方為喀喇侖山脈所阻擋，南邊以喜馬拉雅山為屏障，所以北方的溼氣和雨水無法吹過來，而南方每年定期吹向印度大陸的季風也無法進入。在高亢的拉達克山區，七月的晝間溫度可高達38℃，入夜後可降至7℃，而冬夏的溫差可達60℃﹝冬天則常處於－30℃以下﹞，所以每年的9月至來年的6月，拉達克可以說完全與世隔絕﹝據悉：印度政府規定每年僅有7、8二個月對外開放，從而也是該地區的旅遊旺季﹞。　　拉達克有“小西藏”之稱。拉達克雖然是屬於印度克什米爾的一部分，但它不論在人文、宗教、習俗上都不同於印度，也不同於克什米爾，它是屬於西藏人種，所使用的語言也是西藏語，風俗、宗教都與西藏相同﹝無論地理、民族與文化皆接近西藏﹞。原因是9~15世紀都為西藏所統治，這也就是拉達克有“小西藏”之稱的由來。1846年英華人入侵克什米爾之後，就將拉達克劃為克什米爾的一部分，二次大戰結束後，1947年印度脫離英國獨立，英華人又將拉達克與克什米爾一起交給了印度，這也就是1962年造成中共兩次出兵攻列印度﹝拉達克﹞的種因。　　“小拉薩”　　多少年來，拉達克人都是喜歡穿著他們笨重的服飾，但近年來對外開放後，年輕人也開始穿起西方人的牛仔褲與T恤，但遇有節慶活動時，仍然穿著他們傳統的長袍，腰間扎條長長的絲巾，胸前佩帶長串的飾物，頭上戴一頂像張開雙羽的大鳥帽子，帽子上也佩戴著很多飾物，而且具有相當的重量；拉達克人好像對土耳其玉和白銀情有獨鍾，不管是帽子上或胸前，都少不了這兩種東西。　　拉達克的中心城市LEH　　拉達克迄今仍是中、印、阿、巴四國未定界—拉達克10萬平方公里的面積上，覆蓋著的是世界上最崎嶇、最荒蕪的山地，堪與撒哈拉沙漠最荒僻的地方相匹敵，這處令人無法相信的荒僻貧瘠，生活條件極為惡劣而無力待客的谷地，憑其特殊的地理景觀，雖然印度政府已於1974年開放為觀光區，以吸引遊客的好奇心，但世人卻不知道，拉達克迄今仍是位於中（共）、印（度）、阿（富汗）、巴（基思坦）四國未定界的南段。未來究竟歸屬何國？仍持協議。如今，這個千巖萬壑，民風淳樸，地球上最偏僻的一隅，也是最後一個世外桃源，正因為是四國的未定界，使得拉達克如此脆弱的結構可能隨時會遭受破壞。那麼，這個有“小西藏”之稱的荒僻之地，也許就成為第二個西藏了

當年西藏地方軍隊戰敗，而清在南疆實力不足，無法支援藏軍，在相持大半年後，西藏地方選擇和解放棄達拉克，便宜了後面的英，印，其實當時只要滿清象徵性的派出小支援軍，在心理上足以壓垮達拉克而打破平衡