3尺的腰，要穿XXXL的褲子。

褲子尺碼對照表：

XL： 褲子尺版碼 175/84A，臀圍權110，臀圍86.4，市尺2尺6寸；

XXL ：180/90A褲子尺碼、臀圍115 ，臀圍91.4 、市尺2尺7寸；

XXXL： 185/98A褲子尺碼，臀圍120， 臀圍 95.4，市尺 2尺9寸，190/102A褲子尺碼，臀圍122.5 臀圍97.3市尺 3尺。

腰圍計算方法 男性：身高（cm）÷2-11（cm） 女性：身高（cm）÷2-13（cm）,±5%為正常範圍。 所測人群的腰圍只要在公式計算的正常範圍內，體重指數幾乎都在正常範圍，腰圍低於或超出正常值範圍的百分數和與之相應的體重指數降低或升高的百分數也基本相符。

解:因為3尺=1米，1米=100釐米，根據“釐米數x2-10=碼數”可得100x2-10=190（碼）。所以3尺的腰穿190碼。

1米=3尺（市尺）=100釐米，2.1市尺=70釐米服裝尺碼換算都是根據服裝尺碼對照表來進行換算。當知道腰圍的尺寸後，腰圍3尺是多少釐米，首先根據1米=3尺、100釐米=3尺、1釐米=0.03尺的換算關係，得知3尺=100釐米。當然對於其他腰圍尺寸可以透過，尺寸x33.33得出多少釐米。比如2尺的腰圍換算為釐米就是2x33.33等於66釐米。 三市尺相當於100CM的腰圍。