1935年8月21日，紅軍開始過草地。行軍佇列分左右兩路，平行前進。右路軍由毛澤東、周恩來、徐向前等率領，自四川毛兒蓋出發，進入草地。經過7天的艱苦努力，右路軍到達草地盡頭的班佑地區。

左翼為林彪的紅1軍團，先行，繼後是中央領導機關、紅軍大學等。右翼為徐向前、陳昌浩率領的紅三十軍和紅四軍。彭德懷率紅三軍團墊後，走左翼行軍路線。糧食的不足，使紅軍在過草地時付出了太多的生命代價。

征服大自然，挑戰大自然，與死神賽跑，沒有堅強的毅力與信仰是走不出草地的。這是歷史上座里程碑。是英明領導，所取得的勝利。

紅軍沿途受到了窮人們的歡迎，紅軍進入川藏邊界的大草地開始這最後一個階段的長征時約有三萬人。

藏族敵視紅軍導致紅軍找不到食物，沿途損失了許多人員和牲口，但是紅軍還是勝利地經過了這個考驗，長征這次大規模的轉移是歷史上最盛大的武裝巡迴宣傳。