鱸魚最大的有十來斤的，最小一兩二兩的。

鱸魚多吃沒問題的，肉嫩魚刺少。

營養專家說一週最好吃兩次以上的魚。

我家兒子胃口好的時候一斤的鱸魚不夠他自己吃。

現在的孩子無肉不歡，一頓沒肉，吃飯就噘嘴。要讓孩子養成一個健康飲食習慣。現在多數胖孩子，都是不良飲食習慣造成的。

寶寶太小，可以吃，但不能吃太多！小孩消化不好，吃多容易吃撐著！建議喂孩子吃時看下孩子表情！孩子不想吃了就不要繼續餵了，少吃多餐，才不容易生病！

我家寶寶一歲半最多才能吃四分之一。至於是多是少也不好說。

你就觀察孩子吃完之後有沒有什麼異常反應，因為每個受體不同，可能有些人吃得了就消化得了。

還有就是增加孩子膳食的多樣性，以防止營養不均衡，或者是早早把魚吃膩了，也是令人頭疼。

希望寶寶健康成長

要是成年人一個人夠了，倆人還需要加兩碗麵

如果淨吃鱸魚，沒有其它菜，2個人左右就能吃一斤半鱸魚

鱸魚作為一種魚類食物，它的熱量也是不會很高的，根據科學研究表明，100克可食用部分的鱸魚中所含有的熱量僅僅為105大卡，相比較於其他的魚類食物和肉類食物來說，它富含的熱量也是偏低的，並且其中所富含的一些優質蛋白，還有一些礦物元素等非常豐富，適合帶減肥期間的人們適量食用。如果我們在平時生活中吃一條鱸魚的話，它的質量為700克，可食用部分大約在400克左右，所以說攝入身體的熱量為426大卡，相比較於它的營養價值來說還是非常值得的。