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1 # 張天新
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2 # 張立洪
夜深人靜的時候，才是我最清醒的時刻。
白天我得面對工作生活以及種種需要面對的事，沒有過多的時間去做更多的思考，而夜深人靜的時候，才可以安靜的一個人做些自己想做的事，做些深入的思考。
每個人有些時候都需要有些獨處的時刻，我只有夜深人靜的時候才能放下所有的顧慮，做一個純粹的自我。
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3 # 使用者魚佳聞
我一天當中最清醒的時候就是在半夜醒來時，一般三四點鐘居多。剛開始出現這種情況的時候，我還挺緊張。擔心是自己的身體出了毛病。在網上查過，也去找過中醫診詢，無非都是告訴你在這個時段經絡處於什麼狀態會這樣，這種情況多了也就見怪不驚了，每年的體檢和平時自己的感覺，都覺得身體沒有出什麼毛病。到現在每次如果再有這種情況，我就閉著眼睛在床上靜靜的待著。關注呼吸，用腹式呼吸，去放鬆身體。鬆開以後的身體頭腦特別清晰，舒服。也許這就是老天爺給我獨處的時間段吧。
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4 # zoey左伊
夜深人靜時，我通常是睡著了。偶爾會清醒，而且越想事情越興奮。
每個人都會有這種情況。
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5 # 最愛老趙日記
不清醒，早睡覺了，如還清醒就是有失眠症啦！
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6 # 遲到的認知者
人的作息規律是日出而作，日落而息這樣才適合生物鐘。但現在社會發生很大變化，就業行業多樣化，上班時間也就多樣化，上班三班倒，上夜班的人很辛苦，違背生物鐘規律，造成睡眠倒轉，有三更半夜入不了眠的人不在少數，這也是沒辦法的辦法，不正常的正常，工作需要，生活所逼，上夜班的朋友要注意安全好好保重！
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7 # VanessaW
每當夜深人靜的時候，我感覺自己最清醒。因為這個時候沒有任何聲音干擾我的思維，我會放電影般回憶自己經歷過的人和事，然後我會告訴自己我發現了真諦…
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8 # 智慧冰山雪蓮
有時夜深人靜時會有出門走走的想法，但又害怕，所以總是沒有如願，只好想著不著邊的美事慢慢進入夢鄉。
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9 # 楊木沐
太清醒了！
白天覺得很短，晚上覺得很長。
白天沒有辦法做完的工作，到了晚上會有更多想法，越想越興奮，越想越清醒，就有衝動想爬起床來繼續做。可是為了那點可憐的睡眠，不得不強迫自己躺著。結果也是翻來覆去難以入睡。到了第二天，精神狀態會很差。日日惡性迴圈。
白天萎靡不振，晚上又精神飽滿，好像已經成為這段時間的常態。
目前只能讓自己白天儘量多幹一點事，適量做點運動。好到了晚上疲倦一點，思維不要那麼活躍，好睡覺。
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10 # 訣絕
這要分是長期的，或是經常性的，還是短期，或偶爾的深夜清醒，來具體問題具體對待。如果你持續很長時間，或經常性的夜越深越清醒，那可能是一種睡眠障礙，需要找專科醫生對症治療。而如果你因為工作和生活的原因，偶爾如此，那你可以著試著自我調節，比如午睡時間不宜過長；睡前聽聽舒緩的音樂，放鬆心情等。
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11 # 小煩憂
這個問題怎麼有點怪怪的，我覺得，夜深人靜的時候，越是人心煩的時候，可能你被瑣事困擾了，那也就被生活的棒子給打清醒咯
回覆列表
夜已深——
靜。
夜己深——
睡。
夜己深——
思念。
夜己深——
孤獨。
夜已深——
加班。
夜已深——夜己深，沒有白天的光彩奪目，卻有著黑夜的深沉冷靜。白天被繁雜奪去了聰明，夜晚讓黑暗遮注了眼睛，讓睡夢綁架了靈魂，讓休息戰勝了利功，如果不是尿的提醒，白天也變成夜深人靜。
夜已深是否清醒？
白天就不聰明，老眼混花，口痴耳聾。
夜己深——
正好打坐，與神佛勾通。氣沉丹田，四大皆空。沒有清醒不清醒。