乳膠床墊不耐高溫，放在太陽下也會自然氧化發黃。

你是沒通風導致乳膠原有的橡膠味散發出來了，像那種輪胎臭味，把被子掀開透透氣就好了

把臉洗乾淨後，取適量的水光明霜，將水光明肌霜點在額頭臉頰順著肌膚紋理輕柔塗開在面部及頸部，並輕輕按摩幫助吸收。

“我的寶寶終於一覺睡到天亮！”：應對嬰兒腸絞痛的實用妙招

關於我

南方醫科大學（原解放軍第一軍醫大學）中西醫臨床醫學博士，執業中西醫結合醫師，執業中藥師，高階催乳師，小兒推拿師，國家二級健康管理師，康復理療師，現為全職媽媽一枚。

今天要分享的是問得非常多的小嬰兒腸絞痛問題。

案例：

新生兒，純母乳餵養，吃完奶後邊哭鬧邊蹬腿用力挺直，夜間尤其是四五點左右睡覺不安穩，扭動身體，哭鬧，放屁或大便後好轉。家長懷疑腸絞痛，給予順時針揉肚子+排氣操處理，未見好轉，故找我一起探討探討。

總結：

1

腸絞痛：

多見與4-6個月內嬰兒，大部分在出生後3周到4-5個月之間可見突然大哭或頻繁哭鬧、睡眠不安、脹氣或排氣多、可聽見腹部“咕嚕”聲、排便費勁、吐奶、用力蹬腿、難以安撫等，排氣或排便後有所緩解。每週至少發作3次，發作時間持續至少1周。

腸絞痛不是病，只是一種症狀，大部分本身是健康的。

一般4-6個月後會逐漸改善。

2

常見應對方法：

嬰兒：

1、吃奶後拍嗝；

2、圍繞肚臍周圍順時針輕輕按摩；

3、排氣操；

4、白天清醒時多趴（Tummy time）；

（以上1、3、4因無法上傳影片連結，大家可以自己在百度騰訊搜尋後觀看）

5、哭鬧時可採用飛機抱或豎抱或一切寶寶覺得舒服的安全抱姿。

6、必要時使用西甲矽油進行緩解。

乳母：

儘量減少進食易脹氣食物，如穀物粗糧（紅薯、芋頭等）、豆類、洋蔥、西蘭花等。

3

分享上述案例中使用的方法：

乳母：停豆漿。

嬰兒：

1、小兒推拿：

①順時針摩腹1分鐘；

②逆時針摩腹3分鐘；

④手上清大腸經3分鐘。

2、排氣操

這次之所以建議家長使用跟常推薦的臍周順時針按摩不同的逆時針摩腹，是因為考慮到家長已經使用過常規順時針摩腹配合排氣操的方法，但不湊效，於是切換角度，從中醫視角出發進行調整：

中醫認為小兒正常生理為“脾常不足”，故使用補脾為主、清大腸為輔的小兒推拿處方，同時結合排氣操的物理排氣方法，見效。嬰兒適應良好，第二天睡眠改善。

腸絞痛是新生兒常見的一種現象，腸絞痛不算是疾病，腸絞痛的寶寶會出現哭鬧不止的現象，健康狀況下的寶寶也會有哭鬧現象，醫生判斷腸絞痛的標準是連續超過三天寶寶一直哭鬧就會診斷為腸絞痛。

寶寶腸絞痛多是因為很多器官發育不是很成熟，寶寶在吃奶後，由於腹脹引起的腸道神經痙攣或者是消化不良引起的疼痛，這種現象一般會持續到寶寶三四個月的時候，症狀會自然而然的消失。

安撫寶寶情緒：輕輕的搖晃孩子，也可以將寶寶豎抱起來，輕拍他的背部，可以很好的安撫寶寶情緒。

飛機抱：讓寶寶趴在家長的手掌上，並用胳膊拖住上半身，這樣做可以壓迫寶寶的腹部，幫助寶寶排除體內的脹氣。

換人抱：當寶寶在一個人的懷抱裡如何哄都哭鬧的時候，可以選擇換一個人換一個環境，有的寶寶會很快停止哭鬧。

給孩子做撫觸：讓寶寶平躺下，家長可以在手心放點嬰兒撫觸油，兩個手掌相互摩擦下，然後輕放在寶寶的腹部做順時針的按摩，可以緩解腸絞痛，也可以幫助寶寶排出脹氣。

趴在媽媽的肚子上：媽媽的肚子是寶寶最熟悉的地方，當寶寶一直哭鬧時，媽媽可以選擇躺在床上，撩開衣服露出肚子，讓寶寶趴在肚子上，感受媽媽的呼吸頻率，這種依偎感會讓寶寶有安全感。

新生兒確實是腸絞痛的高發人群，這和他們的生理構造、發育情況有關。

一般來說，腸絞痛會隨著寶寶的逐漸長大而好轉，一般三四個月後就不太會發作，但在這之前，我們建議可以這麼處理：

1、 順時針給寶寶按摩按摩小肚子，能排出一些氣體，緩解不適。

2、 如果寶寶頻繁哭鬧，請教醫生後，可以考慮適當服用西甲矽油、益生菌。

3、 還可以在大人的看管下，讓寶寶適當趴著睡，也能緩解不適。前提：一定要時刻看管著。

4、 寶寶的腹部要注意保暖，不要凍著。

5、 不管寶寶是母乳餵養還是配方奶餵養，吃完後最好都拍拍嗝，以防脹氣。

6、 餵奶姿勢要正確，不要讓寶寶吸入空氣。

如果所有效果都無效，寶寶的哭鬧症狀越來越嚴重，還是要去醫院看看，排除一下疾病原因。

魚小南：80後兒科醫生媽媽，浙江大學醫學院附屬兒童醫院主治醫師。

腸絞痛並不是一種疾病，而是一種症狀，表現為“突發性的陣性哭鬧”，一般多發於夜間，寶寶突然大哭，蜷腿弓背，怎麼哄都哄不好，很是讓新手爸媽們苦惱。

腸絞痛的發生原因

1.腸道脹氣。

餵養姿勢不當會導致寶寶吸入大量空氣，從而導致腸道脹氣，寶寶會發生排便困難；

2.天氣因素。

天氣一冷一熱，寶寶腸胃無法適應天氣變化，會發生腸絞痛。

3.過度餵養。

有的時候寶寶哭並不是要喝奶，有可能是不舒服、渴望安撫等，但新手媽媽並不清楚小嬰兒發出的資訊，一見寶寶哭就餵奶，造成寶寶被過度餵養，寶寶腸胃過飽也會腸絞痛。

4.寶寶消化功能不完善。

寶寶的胃容量很小，消化功能也不完善，無法消化母乳或奶粉中的蛋白質。

寶寶腸絞痛怎麼辦？

1.盡力安撫

寶寶哭鬧，情緒焦躁，新手爸媽要對寶寶多進行安撫，可以將寶寶輕輕豎抱，頭搭在肩頭，用手輕撫寶寶後背，並適當走動，過程當中可以輕哼兒歌，對寶寶進行安撫。

2.趴在媽媽肚子上。

這是小寶寶最喜歡的一種姿勢，也是能讓寶寶特別有安全感的一種方法，我孩子6歲了，偶爾她也會要求趴我肚子上睡一下，瞬間睡著。

3.給寶寶按摩肚子。

將掌心搓熱，以寶寶肚臍為圓心，順時針方向按摩寶寶肚子，能加快腸胃蠕動排出體內多餘氣體，緩解寶寶腸絞痛。

4.換個人抱。

如果媽媽安撫一直無效，可以換一下爸爸或者其他家人，寶寶的注意力被轉移，疼痛也會減輕一些。

一般來說，新生兒腸絞痛從出生後2周左右開始，在6-8周反應最劇烈，但是到3個月左右就會慢慢消失，少數嬰兒可能要到4個月左右。所以新手爸媽不用太過憂心。

腸絞痛是一種生長痛，目前為止，沒有什麼特效藥。美國兒科醫生莫里斯維塞爾對腸絞痛的定義是“三三法則，意思是每天哭至少三個小時，每週至少三天至少連續出現三個星期，這就說明她出現了腸絞痛。

在排除寶寶不是因為餓了，尿了，冷了的情況下。寶寶發出難以安撫的哭鬧聲的原因就可以確定是腸絞痛了。

一：時間：嬰兒的號哭兩週大開始，六週大的時候打到頂分，三四個月大的時候停止。

腸絞痛不是一種病的名稱，而是對寶寶哭鬧而

1:嚴重腸胃問題。這個問題引起的腸絞痛，寶寶的哭鬧會從出生就開始。

2:牛奶過敏，哦，這個問題引起的腸絞痛會持續6到12個月。

3:導致燒心的嚴重反酸。會持續九個月或更久。

而美國兒科醫生哈委.卡普認為，以上三點都不是導致腸絞痛的最主要的原因，他認為最主要的原因是寶寶無法適應子宮外的生活。她他們需要子宮的環境來幫助他們度過這個過渡期。

1:使用襁褓，把寶寶裹的緊緊的，讓他感覺像在子宮裡一樣擠。

2:側躺或者趴臥。嗯，只是可以立刻終止。莫羅反射。就是當嬰兒覺得自己要做母親的懷抱中滑落了，他們就會大聲哭鬧。

3:白噪音。類似吹風機和掃地機的聲音。

4:來回搖擺。

5:吮吸

當寶寶哭鬧的時候，只要結合這五步進行，寶寶很快就會安靜下來。

通常哄睡的時候我也會使用襁褓和白噪音一起使用。四個月之前包好襁褓，開啟白噪音，她自己很快就安靜下來入睡了。

參考資料：《The happiest baby on the block》

新生兒腸絞痛的時候，媽媽可以通過幾種辦法來幫助緩解！

第一 做排氣操！

第二 飛機抱

第三 讓寶寶多趴

這是一個多數寶寶都要經歷的磨難！所以媽媽要堅強！

腸絞痛主要是嬰兒腸胃發育不完全，所以容易脹氣，一般出了月子就沒事了，平時多做排氣操，多活動下半身。

我兒子腸胃不好，半歲多都還經常脹氣半夜哭醒，這是我總結的幾個應急的經驗

1喝熱水

2熱敷肚子（不要太熱）

3豎著抱一會

腸絞痛是新生兒常常會遇到的問題，10個新生兒可能9個會發生腸絞痛，這也是很多新手爸媽很苦惱甚至手足無措的事情。

眾所周知，新生寶寶甚至是很多小月齡的寶寶的腸胃功能都是很弱的，而對於新生兒來說，腸絞痛就是寶寶腸胃發育不成熟的表現，是一種良性的、自限性的發育問題。

腸絞痛的形成原因：因為寶寶腸道和神經發育不夠成熟，消化系統各個階段的挪動不能很好地受到神經協調控制，腸內氣體不能順利排出，就形成了腸絞痛。腸絞痛完全不能算是病，除了哭鬧不止讓爸爸媽媽聽得心煩之外，並不會影響寶寶進食，也不影響生長髮育。

無論是男寶寶還是女寶寶、順產還是剖腹產、早產兒還是足月兒、母乳餵養還是配方奶餵養，嬰兒腸絞痛發生的比例基本都是一樣的。

這種情況一般會發生在新生寶寶半個月到一個月之間，也是最讓新手爸媽最頭疼的事情。

我家小寶貝當初就是三個月前發生腸絞痛，但是次數也不多，估計是我和寶爸平時經常給孩子做撫觸，排氣操以及飛機抱有關。

發生腸絞痛的寶寶一般會伴隨著哭鬧，新生寶寶哭鬧本來就是一件再普通不過的事情，但是腸絞痛寶寶的哭鬧跟普通寶寶的哭鬧不一樣。

腸絞痛寶寶哭鬧時，沒有任何原因，忽然就會大哭起來，而且聲音尖銳，爸爸媽媽做什麼都安撫不了寶寶這種哭鬧的情緒。這樣持續幾小時，寶寶忽然像被施了魔法一樣，忽然停止哭鬧，安靜睡著。這種忽而哭鬧忽而安靜的現象，就是腸絞痛。

❤簡單3步法，判定寶寶腸絞痛。

家長可以根據寶寶這“3”個的特徵，來判斷寶寶是否屬於腸絞痛：

每天哭鬧至少3小時；

每週哭鬧至少持續3天或者3天以上；

發作至少持續3周。

❤腸絞痛一般發生在哪個階段？

一般在寶寶出生後三週開始，4~6個月會逐漸改善。一般6周左右的寶寶是腸絞痛最嚴重的時期，3個月之後症狀會慢慢緩解，到了4個月左右，90%寶寶的腸絞痛症狀會完全消失，也有寶寶的腸絞痛會持續到6個月。

❤腸絞痛發生時，寶寶可能會出現的症狀。

寶寶經常吐奶，而且排氣頻繁；

肚子脹氣；

頻繁哭鬧；

睡眠不安；

便便呈泡沫狀；

排便費勁且拉稀便。

發生腸絞痛時，寶寶會因為疼痛定時或者不定時哭鬧，有時候哭鬧得特別嚴重，喜歡讓爸爸媽媽一直抱著，睡覺也要抱著，一放下又嚎啕大哭。

這樣的時期，無論是對新手爸媽還是寶Bora說，都是一個煎熬的過程，真的需要爸爸媽媽極大的耐心和愛心。

很多新手爸媽不清楚寶寶腸絞痛，經常把腸絞痛當成是寶寶故意哭鬧尋來應對。

但如果爸爸媽媽們能早點了解腸絞痛並知道緩解辦法，那不僅是在新手育兒的路上幫了自己一個大忙，同時也減輕了寶寶的痛楚。既然腸絞痛不能根治，只能緩解。那爸媽們如果能提前學習預防和緩解腸絞痛的知識，至少在那漫長的疼痛時間裡，爸爸媽媽知道做點什麼來幫助寶寶，自己也不用太累、太辛苦。

❤飛機抱。

飛機抱，顧名思義，就是寶寶像一隻小飛機一樣的姿態在爸爸媽媽的懷裡。

飛機抱可以緩解喝奶後肚子脹氣和新生兒腸絞痛，特別適合大力士爸爸（爸爸手臂力量一般比媽媽大）！

具體做法是：讓寶寶趴在爸爸的前臂上，頭朝向肘部；兩隻腳微微分開，自然垂於爸爸的手臂兩側。

爸爸的前臂微微傾斜，讓寶寶的頭部略高於臀部，另一隻手扶住寶寶，以確保安全。

❤排氣操。

排氣操對小月齡寶寶是有很多好處的，當寶寶出現腸絞痛、攢肚、脹氣、消化不良的時候，排氣操就派上用場了。

PS：做排氣操時配合塗抹嬰兒油效果更好，注意如果寶寶臍帶沒有完全癒合，腹部按摩時要避開臍帶部位。

❤裹襁褓。

當寶寶出現腸絞痛的時候，可以試著用毛巾包裹著寶寶，模擬寶寶在子宮裡的狀態，可以安撫寶寶，讓寶寶感到比較舒服，這也是哄睡的好辦法。

但切忌不要裹得過緊，會導致寶寶過於悶熱，增加寶寶的煩躁不安。

❤聽白噪音。

平時可以給寶寶多聽一些柔和的音樂，比如白噪音，新生寶寶都喜歡白噪音，聽著很容易安靜下來，媽媽可以下載白噪音的軟體，讓寶寶聽聽看看有沒有效果。

❤順時針按摩小肚子。

平時給寶寶洗完澡後，可以一邊播放輕音樂，一邊幫寶寶順時針按摩腹部。如果寶寶不喜歡，那也不要太勉強。

❤乳房安撫法：親餵母乳。

媽媽的乳房可是小寶寶安撫神器啊，這當然也是安慰因腸絞痛哭鬧的寶寶最好的辦法了。媽媽抱著寶寶，寶寶在媽媽的懷裡喝著世界上最好的食物，這是每個寶寶都難以抗拒的。

❤給寶寶一個溫暖的擁抱。

相信任何時候，爸爸媽媽一個溫暖的擁抱，都是安撫孩子哭鬧的最好的良藥，讓孩子覺得爸爸媽媽的懷抱是最好的臂彎。

因為腸絞痛是由於寶寶腸胃發育不成熟導致的，如果孩子是餵奶粉，那新手爸媽就應該儘量避免給孩子喂那些容易乳糖不耐受的奶粉。

避免寶寶乳糖不耐受。因為乳糖不耐受會加重腸絞痛的症狀，寶寶會哭鬧得更厲害。如果配方奶餵養，腸絞痛較嚴重，爸爸媽媽可以更換含有水解蛋白的配方奶看看。

儘量母乳餵養。如果媽媽吃了奶製品或者一些容易導致過敏的食物，使得寶寶哭鬧加重，就要考慮停止吃用這類食物，看看寶寶的哭鬧有沒有改善。

【奕媽說】

嬰兒腸絞痛不是什麼疾病，它只是因為小月齡寶寶腸胃系統發育還未成熟造成的，而且它看不見摸不著，沒有特別的檢查能夠確診，通常無需治療。

一般在寶寶四到六個月，就會自行改善，新手爸媽遇到寶寶腸絞痛時不要過於緊張焦慮，關鍵是要有耐心，冷靜的方法去幫助寶寶度過這個煎熬的過程。

你好，三個月之內的新生兒一般容易腸絞痛，但是新手爸媽不要太緊張哦，腸絞痛不是病，而是寶寶太小腸胃功能弱的一種表現，是可以自行緩解的哦。

然而作為父母，我們總是恨不得能替寶寶去疼，只恨身不由己啊……

這裡分享幾個方法幫助寶寶緩解疼痛：

正在疼的時候——

1.調整寶寶睡姿，讓其趴著睡，這樣有利於脹氣排除，我家寶寶基本一分鐘之內會停止哭鬧而睡著

2.飛機抱，這個任務儘量交給爸爸哦，產後媽媽體力弱，為了寶寶安全，就讓爸爸來吧

平時不疼的時候——

1.早晚給寶寶做排氣操，做完會放好幾個屁，也就不脹了

2.吃奶的時候不要吃太撐，避免消化不良

3.照顧好寶寶的小肚肚，不能著涼

4.大人雙手搓熱，多給寶寶輕輕按摩肚臍附近

在4個月之前的寶寶都非常容易腸絞痛，這是因為寶寶的胃腸功能發育還不完善導致的。

但隨著月齡的增加，一般在3個月過後就回慢慢緩解了！

那應該如何處理新生兒腸絞痛呢？

1、把寶寶豎起來趴在您的肩上，手掌空心在寶寶的背部從下往上的排背，直到寶寶打嗝為止，時間在10-20分鐘左右；

2、寶爸寶媽們可以把自己的手掌搓熱後熱敷寶寶的肚子，位置在肚臍周圍；

3、可以圍繞肚臍周圍，順時針輕輕的按摩寶寶的肚子；

4、白天可以多給寶寶做做排氣操（可以網上搜索排氣操影片教學)；

5、如果以上措施都做了，但寶寶仍然無任何改善，就需要到醫院去檢查下有沒有其他方面的原因了！

寶寶在腸胃發育不完善的時候很容易產生腸絞痛，這個時候寶寶一般會這樣表現：

1.突然的哭鬧不止，哄不好的那種，持續時間長的哭鬧。

2.雙腿不停扭動，經常性放臭屁。

3.腹部有明顯膨脹，摸起來硬硬的。

這是寶寶小時候正常的生理疼痛，爸爸媽媽們不用過於憂心，要冷靜下來，這樣做：

1.餵奶後及時拍嗝

讓寶寶靠在大人肩膀，家長在寶寶背部用空心掌由下至上輕輕拍打。把寶寶吃奶吸進去的空氣及時排出來。

2.做腹部排氣操

讓寶寶平躺在床上，家長用掌心在寶寶腹部鼓鼓的地方，順時針輕輕按摩，注意用力不要過猛，以防寶寶吐奶。一般做完後寶寶會舒服很多。

3.飛機抱

寶寶面朝下，家長右手託抱起寶寶，建議要爸爸操作比較穩妥。一般做個3分鐘左右讓寶寶休息。這個是醫生推薦的方法，效果很好。

4.趴趴練習

將寶寶趴臥在一個軟軟的枕頭或者被子上，注意不要掩蓋口鼻，這樣擠壓腹部，可以很好的緩解腸絞痛。

我女兒小時候腸絞痛很厲害，我就做了兩件事，緩解了很多。

一次性吃飽，然後過3到4個小時再吃。小寶寶吃飽了，等胃裡的奶消化完再吃，可以減輕腸道的負擔。隔三四個小時再吃下一頓是完全沒有問題的。所以，不管你家是誰幫著帶孩子，千萬不要一哭就餵奶，寶寶哭的時候不一定是餓。吃多了反而容易導致消化不良，絞痛就更加厲害。

排氣操的方式有很多種，可以自己搜尋一下。我記得第一次給我女兒做排氣操的時候，她一次性放了17個屁。太恐怖了，這麼多氣體堆積在肚子裡，多難受。第一次做完之後，她玩了很久，睡覺的時候也沒有再哭鬧。

三個月前絞痛最厲害，採用這兩個方法就這麼過來了。三個月後，腸胃發育好了，自然而然就沒事了。

新生兒腸絞痛，是小嬰兒最難承受的，孩子疼起來都要窒息了。

在2015年，我親眼見過這樣的一個小嬰兒，她疼得淚水直流，她年輕的爸爸媽媽束手無策，就知道抱著她掉眼淚。

她姥姥就一直在埋怨，看看你們那個損，為了趕在8月末之前出生，就做刨腹產，讓孩子提前出來，她出來8天之後才睜開眼睛，這能不出問題嗎？

她女兒說，不是為了趕在9月份之前，避免晚上一年學嗎？

他姑爺子說，她是臀位，早晚也得剖腹產。

姥姥又說，她臀位是怎麼搞的，哪次孕檢不是花2000元錢掛的專家號？咋就沒查出來呢？她女兒說，等查出來的時候，早已經過了調整期了。

就這樣，這小嬰兒每天晚上都要掙扎一陣子。醫生也說，只能透過逐漸地長大才能有所緩解。

還有的醫生說，讓小嬰兒趴在她媽媽的肚子上，在她熟悉的溫度熟悉的氣息裡，她才能安靜一些。就這樣，這個小嬰兒渡過了艱難的4個月，那疼痛才完全消失了。