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1 # 使用者7463002465018
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2 # 撈月亮的小公主
昨日的1000米測試,讓我體會到了跑步的艱辛,知道了我的耐力還遠遠不夠。針對這個問題,媽媽決定讓我每週到中心廣場進行訓練——慢跑八圈。
當我得知這個訊息後,我不僅倒吸了一口涼氣。一圈200多米,八圈一共要跑1600多米!雖然是慢跑,更何況在跑的過程中不能走,這對我來說是一個天文數字啊!
開始晨練了,我首先慢跑了兩圈,接著又拉拉伸,準備跑這八圈的“偉大工程”了。媽媽一聲令下,我開始了這漫長的慢跑。
每一圈跑的是那麼艱難,鞋底與地面發出空洞的聲響是那麼清脆,彷彿在為我加油鼓勁,我為拿下這八圈充滿了信心。每跑完一圈,我就會如實負重的長舒一口氣,因為我離目標更近了一步。
一圈、兩圈、三圈……當我跑到第五圈時,就慢慢地走了起來。可我這小伎倆被媽媽識破了。這時,媽媽沒有說話,只給了我一個嚴歷的眼神,我明白這個眼神的含義。如果此時半途而廢,將前功盡棄。這是鍛鍊我耐力的好時機,更何況是為以後中考而努力的。想到這裡,我又重新跑了起來。
還有最後兩圈,我閉上眼睛,腳下像生了風似的,向前衝去。此時,風在我耳邊呼呼劃過,什麼也阻擋不了我前進的腳步,開始了最後的衝刺。看到了終點,如同孤兒見到父母一樣,迫切的狠狠撞進他的“懷抱。”我停了下來,發現早已面紅耳赤,汗流浹背,上氣不接下氣。此刻我充滿了成就感,完成了今天的晨練目標。
晨練雖然是為了以後的中考體育做準備,更重要的是強健了我的身體。初中四年的晨練,我一定會堅持下來,並用持之以恆的心去面對。
1000米跑步作文
像我這樣類似於爬行動物的體力,短暫的爆發力總歸是常有的,可耐力,那就不可恭維了。
聽說這節體育課要跑1000米時,我差點沒在水泥地上跌一跤。脫掉兩件外衣,在有些許Sunny的操場上穿著短袖開始了準備運動。當一個人對一件事感覺自己把握不大的時候,卻硬要讓自己拼命地去努力,或許會成功,或許會失敗,為了體育的及格,我儘可能將目標放在前者上。
一群男生擠在一條跑道上,誰也不會虧了誰。隨著體育老師的一聲令下,我們像老鷹搶一塊肥美的肉一樣衝出了跑道,臉痛苦地在冷風中扭成一團,但卻誰也不讓誰。無論是想象身後有一條黑曼巴蛇還是一個準備朝你投擲標槍的土人或是食人族,都能在跑步時起到一個激勵的作用。我不遺餘力地將我長腿的優勢擴大到極限,直至每一步都帶著產生的反作用力。
最後一百米,嘿!衝刺都不叫我一聲,當別人都向終點線餓鷹撲食時,我卻還在內跑道大吼著剛剛開始加速,雙頰的青筋都爆出來似的,雖然沒達到光速,但我已經夠知足了。