一、鮮蝦泥
食材:鮮蝦4、5只,米湯適量
做法:
1、將鮮蝦的蝦頭和蝦尾切去、剝皮、去除背腹部蝦線,洗淨蝦肉,裝碗放入鍋內加水少許蒸熟,大約需要5分鐘左右;
2、將蒸好的蝦肉用勺子搗爛,或放攪拌機裡打成泥,再加入適量米湯攪拌均勻即可。
二、蝦皮蛋羹
食材:雞蛋1個,蝦皮約10g,豬瘦肉約10g
1、將蝦皮擇去雜質並沖洗一下;
2、將雞蛋敲破取出蛋黃攪打成泡(若寶寶已能吃全蛋也可將全蛋液一起攪打),然後放入蝦皮攪拌均勻,再放入鍋中加適量水蒸熟即可。
三、鮮蝦丸子
食材:鮮蝦3只,玉米粉適量,蔥一小段,蝦皮粉一點
1、將鮮蝦的蝦頭和蝦尾切去、剝皮、去除蝦線,洗淨蝦肉,和蔥一起剁碎成泥;
2、剁好後加入玉米粉,再放入一點點蝦皮粉攪拌均勻,用手擠出肉丸;
3、在鍋中加水燒開,水開後放入丸子煮幾分鐘即可,盛出後可新增一點點調味品。
四、蝦皮紫菜蛋湯
食材:蝦皮和紫菜適量,雞蛋1個,蔥一小段
1、將蝦皮洗淨,紫菜撕成適合寶寶的小塊,雞蛋敲破取蛋黃打散(若寶寶已能吃全蛋也可將全蛋液一起攪打),蔥洗淨切碎;
2、在鍋中加適量水,燒開後倒入蝦皮,然後放入蛋黃液、紫菜、蔥花即可,可加一點鹽和植物油,煮之前也可先將蝦皮略炒。
五、鮮蝦小餛飩
食材:鮮蝦約十個,白菜兩三片,胡蘿蔔一小個,蔥和生薑適量,餛飩皮十幾個左右
1、將鮮蝦的蝦頭和蝦尾切去、剝皮、去除蝦線,洗淨蝦肉剁碎;
2、洗淨白菜、胡蘿蔔、蔥和生薑然後切碎,胡蘿蔔要先去皮;
3、將所有切好的食材混在一起攪拌均勻,可加一點調味品,然後包入餛飩皮中,在鍋中加水燒開,再將包好的餛飩下鍋煮熟即可。
六、香菇鮮蝦豬肉小包子
食材:熟雞蛋1個,香菇、蝦、豬肉餡和自發麵粉適量。
1、事先和好自發麵粉,靜置30到60分鐘,製成包子皮;
2、將鮮蝦的蝦頭和蝦尾切去、剝皮、去除蝦線,洗淨蝦肉剁碎;
3、將雞蛋、香菇也剁碎,然後和蝦肉一起倒入豬肉餡攪拌均勻,可加少量調味品;
4、將餡包入包子皮中,用大火蒸約15分鐘即可。
一、鮮蝦泥
食材:鮮蝦4、5只,米湯適量
做法:
1、將鮮蝦的蝦頭和蝦尾切去、剝皮、去除背腹部蝦線,洗淨蝦肉,裝碗放入鍋內加水少許蒸熟,大約需要5分鐘左右;
2、將蒸好的蝦肉用勺子搗爛,或放攪拌機裡打成泥,再加入適量米湯攪拌均勻即可。
二、蝦皮蛋羹
食材:雞蛋1個,蝦皮約10g,豬瘦肉約10g
做法:
1、將蝦皮擇去雜質並沖洗一下;
2、將雞蛋敲破取出蛋黃攪打成泡(若寶寶已能吃全蛋也可將全蛋液一起攪打),然後放入蝦皮攪拌均勻,再放入鍋中加適量水蒸熟即可。
三、鮮蝦丸子
食材:鮮蝦3只,玉米粉適量,蔥一小段,蝦皮粉一點
做法:
1、將鮮蝦的蝦頭和蝦尾切去、剝皮、去除蝦線,洗淨蝦肉,和蔥一起剁碎成泥;
2、剁好後加入玉米粉,再放入一點點蝦皮粉攪拌均勻,用手擠出肉丸;
3、在鍋中加水燒開,水開後放入丸子煮幾分鐘即可,盛出後可新增一點點調味品。
四、蝦皮紫菜蛋湯
食材:蝦皮和紫菜適量,雞蛋1個,蔥一小段
做法:
1、將蝦皮洗淨,紫菜撕成適合寶寶的小塊,雞蛋敲破取蛋黃打散(若寶寶已能吃全蛋也可將全蛋液一起攪打),蔥洗淨切碎;
2、在鍋中加適量水,燒開後倒入蝦皮,然後放入蛋黃液、紫菜、蔥花即可,可加一點鹽和植物油,煮之前也可先將蝦皮略炒。
五、鮮蝦小餛飩
食材:鮮蝦約十個,白菜兩三片,胡蘿蔔一小個,蔥和生薑適量,餛飩皮十幾個左右
做法:
1、將鮮蝦的蝦頭和蝦尾切去、剝皮、去除蝦線,洗淨蝦肉剁碎;
2、洗淨白菜、胡蘿蔔、蔥和生薑然後切碎,胡蘿蔔要先去皮;
3、將所有切好的食材混在一起攪拌均勻,可加一點調味品,然後包入餛飩皮中,在鍋中加水燒開,再將包好的餛飩下鍋煮熟即可。
六、香菇鮮蝦豬肉小包子
食材:熟雞蛋1個,香菇、蝦、豬肉餡和自發麵粉適量。
做法:
1、事先和好自發麵粉,靜置30到60分鐘,製成包子皮;
2、將鮮蝦的蝦頭和蝦尾切去、剝皮、去除蝦線,洗淨蝦肉剁碎;
3、將雞蛋、香菇也剁碎,然後和蝦肉一起倒入豬肉餡攪拌均勻,可加少量調味品;
4、將餡包入包子皮中,用大火蒸約15分鐘即可。